회갈색 종이로 오린 난소 하나와 나팔관, 자궁 — 난소 안이 넓게 비어 있고 작은 난포 서너 개만 남아 있습니다.

난소기능저하 검사 가이드

난소기능저하 검사, 결과지의 숫자를 내 나이로 다시 읽는 법

결과지를 처음 받으면 빨간 숫자 하나만 눈에 들어옵니다. 하지만 AMH는 과배란 뒤 채취될 난자 수를 예측하는 데 쓰는 지표이고, 나이를 빼고 보면 임신 가능성을 잘 예측하지 못합니다(ASRM 2020). 실제로 임신을 시도하던 서른에서 마흔넷 여성 750명을 추적했을 때 AMH가 낮은 여성의 1년 안 임신 확률은 정상인 여성과 뚜렷한 차이가 없었습니다(Steiner 2017). 그래서 숫자는 내 나이와 함께, 검사 조건과 함께 다시 읽어야 합니다.

작성·의학 검토대표원장 최장혁

먼저 기억할 3가지

핵심만 먼저 보면

1AMH는 남은 난포의 양을 짐작하게 할 뿐 임신 가능성을 정하지 않습니다.
2같은 숫자도 나이와 피임약·수술 이력에 따라 뜻이 달라집니다.
3흐름을 보려면 같은 기관에서 같은 조건으로 다시 잽니다.

같이 풀어갈 순서

검사별로 알려 주는 것과 알려 주지 않는 것

같은 결과지 안에서도 검사마다 맡은 몫이 다릅니다

아래 표는 대략의 기준입니다. 실제 해석은 나이와 임신을 기다린 기간을 함께 놓고 산부인과에서 받으세요.

검사	알려 주는 것	알려 주지 않는 것
AMH(피검사)	남은 난포의 양, 채취될 난자 수의 대략	난자의 질, 자연 임신 가능성
동난포 수(초음파)	이번 주기에 자랄 수 있는 작은 난포의 수	다음 달의 수, 난자의 질
FSH(월경 초 피검사)	난소가 반응하기 위해 뇌가 얼마나 애쓰는지	한 번의 값만으로 진단
나이	난자의 질과 배아 염색체 이상의 위험	개인의 남은 시간을 정확히
임신을 기다린 기간	난임 검사를 서둘러야 할 시점	원인
피임약·수술 이력	숫자가 낮게 나온 이유의 일부	앞으로의 변화 속도

최장혁 의료진이 먼저 짚어드리는 부분

난소 나이가 마흔이라는데, 그럼 제 몸이 마흔 살처럼 늙었다는 뜻인가요?

진료실에서 가장 많이 듣는 걱정입니다. 「난소 나이」는 내 AMH가 몇 살 여성들의 평균과 비슷한지를 견준 말일 뿐, 몸 전체나 난자의 질이 그 나이만큼 늙었다는 뜻이 아닙니다. 난자의 질은 실제 나이를 따라가서, 서른둘에 AMH가 낮은 분과 마흔에 AMH가 낮은 분의 앞길은 다릅니다. 그래서 동제당은 「난소 나이」라는 말 대신 실제 나이와 임신을 기다린 기간으로 순서를 정합니다.

난소 나이는 비교일 뿐, 몸의 나이가 아닙니다.

결과지에서 먼저 볼 세 가지

결과지를 받으면 빨간 숫자보다 먼저 세 가지를 확인하세요. 무엇을 쟀는지, 어떤 단위인지, 그때 내 몸이 어떤 상태였는지입니다. 이 세 가지를 알면 같은 숫자를 덜 두렵게, 더 정확하게 읽을 수 있습니다.

결과지를 휴대전화로 찍어 두고 검사 날짜와 기관을 함께 적어 두세요. 몇 달 뒤 다시 잴 때 비교의 기준이 되고, 진료실에서도 같은 종이를 보며 이야기할 수 있습니다. 혼자 해석하다 보면 가장 나쁜 쪽으로 읽기 쉬워서, 결과지를 들고 산부인과에서 한 번 설명을 듣는 것이 가장 빠른 길입니다.

검사 결과를 받은 날 바로 결정을 내려야 하는 것은 아닙니다. 한두 주 안에 산부인과에서 설명을 듣고, 남편 검사 일정을 함께 잡는 것이면 첫걸음으로 충분합니다.

결과지에 적힌 참고 범위는 대개 그 기관이 정한 기준입니다. 범위 밖이라고 바로 병이라는 뜻이 아니고, 범위 안이라고 시간이 넉넉하다는 뜻도 아닙니다. 그래서 진료실에서는 범위보다 나이와 계획을 먼저 묻습니다.

AMH가 무엇을 쟀는지 압니다.

AMH는 난소 안의 작은 난포들이 내는 호르몬이라, 남아 있는 난포의 양을 짐작하게 해 줍니다.

과배란 주사를 맞으면 몇 개가 채취될지 예측하는 데 쓰입니다.

단위를 확인합니다.

결과지가 ng/mL인지 pmol/L인지 봅니다.

1ng/mL는 약 7.14pmol/L라서 단위를 모르고 비교하면 숫자가 일곱 배 달라 보입니다.

내 나이 칸을 찾습니다.

AMH는 나이와 함께 내려가는 숫자입니다.

결과지의 참고 범위가 나이별로 나뉘어 있는지, 내 나이 칸에서 어디쯤인지 확인하세요.

FSH와 동난포 수를 함께 봅니다.

FSH가 높거나 동난포 수가 적으면 AMH와 같은 방향을 가리킵니다.

셋이 같은 방향이면 해석이 더 단단해집니다.

검사 당시의 약을 떠올립니다.

피임약이나 호르몬제를 먹고 있었다면 AMH가 실제보다 낮게 나왔을 수 있습니다.

결과지 옆에 그때 먹던 약을 적어 두세요.

숫자 하나로 결론 내리지 않습니다.

AMH는 임신 가능성을 정하는 숫자가 아닙니다.

순서를 정하는 데 쓰는 여러 재료 가운데 하나로 두세요.

숫자를 흔드는 검사 조건

같은 사람도 언제, 어디서, 어떤 상태로 쟀는지에 따라 숫자가 달라집니다. 숫자가 갑자기 떨어졌다면 몸이 변했는지보다 조건이 바뀌었는지를 먼저 살펴보세요.

조건을 확인하는 이유는 숫자를 좋게 보이게 하려는 것이 아니라 정확하게 보기 위해서입니다. 조건이 같은데도 숫자가 내려갔다면 그만큼 순서를 서두를 이유가 되고, 조건이 달랐다면 한 번 더 확인할 여유가 생깁니다.

조건을 정리해 두는 방법은 간단합니다. 결과지마다 검사 날짜, 기관, 그때 먹던 약, 수유 여부, 최근 수술을 한 줄로 적어 두세요. 두세 장이 모이면 숫자의 흐름이 몸의 변화인지 조건의 변화인지 한눈에 보입니다.

피임약은 숫자를 낮춰 보이게 합니다.

먹는 피임약을 쓰던 여성은 나이를 맞춰도 AMH가 19%, 동난포 수가 18% 낮게 측정됐습니다(Birch Petersen 2015). 끊은 뒤 월경이 두세 번 돌아온 다음 다시 재 보는 것을 상의해 보세요.

피임 방법마다 정도가 다릅니다.

복합 피임약과 프로게스틴 단독 피임약에서 AMH가 30% 남짓 낮게 측정됐다는 연구도 있습니다(Landersoe 2020). 어떤 피임을 하고 있었는지 함께 알려 주세요.

기관과 측정 방식이 다르면 값이 다릅니다.

검사 기계와 시약이 다르면 같은 날 재도 차이가 납니다.

흐름을 보려면 한 기관을 정해 이어 가는 것이 좋습니다.

수술 뒤에는 한동안 낮게 나옵니다.

자궁내막종 절제 뒤 AMH는 수술 직후부터 1년 넘게 낮게 유지됐습니다(Murdock 2025). 수술 시기를 결과지 옆에 적어 두세요.

출산 직후에는 해석이 달라질 수 있습니다.

완전 모유 수유 중인 엄마 38명에서 AMH는 출산 1개월 뒤까지 평소 수준으로 돌아오지 않았고 5개월 무렵에야 평균이 비슷해졌습니다(Pankhurst 2021). 출산 뒤 이른 시기에 쟀다면 그 시기를 결과지 옆에 적어 두세요.

FSH는 월경 초에 잽니다.

FSH는 주기에 따라 크게 변해 월경 2~3일째 값을 봅니다.

날짜가 맞지 않았다면 그 값은 참고로만 둡니다.

다시 잴 때와 다른 검사로 넘어갈 때

숫자를 받은 뒤 할 일은 두 갈래입니다. 같은 검사를 다시 할지, 아니면 다른 검사로 넘어가 순서를 정할지입니다. 나이와 임신을 기다린 기간이 이 갈림길을 정합니다.

재검사는 마음을 달래려고 자주 하는 것이 아닙니다. 숫자는 몇 달 사이에 크게 움직이지 않는 경우가 많고, 잦은 재검사는 오히려 작은 오르내림에 마음을 흔들리게 합니다. 재는 때와 이유를 미리 정해 두세요.

어느 쪽으로 가든 중요한 것은 시한을 정하는 일입니다. 「석 달 뒤 다시 재고, 그때까지 임신이 안 되면 난임 검사를 받는다」처럼 날짜와 다음 걸음을 함께 적어 두면, 숫자를 기다리며 시간이 흘러가 버리는 일을 막을 수 있습니다.

조건이 달랐다면 한 번 다시 잽니다.

피임약 복용 중이었거나 기관이 달랐다면, 조건을 맞춰 한 번 더 재는 것이 정확한 출발점이 됩니다.

서른다섯을 넘었다면 순서를 서두릅니다.

서른다섯 이상에서 6개월 동안 임신이 되지 않았다면 재검사를 기다리기보다 나팔관과 남편 검사를 포함한 난임 검사로 넘어갑니다.

남편 검사도 같은 시기에 합니다.

임신은 두 사람의 일입니다.

아내의 숫자만 보고 기다리는 동안 남편 검사를 미루지 않는 것이 시간을 아끼는 길입니다.

시험관을 생각한다면 예상 채취 수를 묻습니다.

AMH와 동난포 수는 채취될 난자 수를 예측합니다.

시술 병원에서 내 숫자로 예상되는 범위를 들어 두면 계획이 구체적이 됩니다.

나이가 많고 숫자도 낮다면 반응을 미리 짐작합니다.

많은 나이와 비정상 예비력 검사가 겹치면 과배란에 적게 반응할 수 있다고 봅니다(Ferraretti 2011). 시술 병원이 자극 방법을 고르는 데 쓰는 정보입니다.

월경이 넉 달 넘게 멈추면 다른 검사가 먼저입니다.

마흔 전에 월경이 멈췄다면 조기폐경 여부를 확인하는 검사가 먼저입니다.

이럴 때는 산부인과·응급실이 먼저입니다

아래에 해당하면 한의원보다 산부인과나 응급실이 먼저입니다. 급한 신호는 기다리지 말고 바로 응급실로 가세요.

마흔이 되기 전에 월경이 넉 달 넘게 멈췄을 때 — 조기폐경 여부를 확인해야 하니 산부인과 검사를 먼저 받으세요.
서른다섯을 넘어 6개월, 그 전이라도 1년 동안 임신이 되지 않을 때 — 난임 검사를 미루지 말고 시작하세요.
항암·방사선 치료나 난소 수술을 앞두고 있을 때 — 치료 전에 가임력 보존 상담을 먼저 받으세요(Oktay 2018).
갑자기 한쪽 아랫배가 찢어질 듯 아프고 토하거나 어지러울 때 — 난소가 꼬이거나 낭종이 터졌을 수 있어 응급실로 가세요.
임신 확인 뒤 출혈과 아랫배 통증, 어깨 끝 통증이 있을 때 — 자궁외임신을 확인해야 하니 응급실로 가세요.
열감과 식은땀, 질 건조가 갑자기 심해지며 월경이 흐트러질 때 — 호르몬 검사를 먼저 받으세요.
두 주 넘게 거의 매일 기분이 가라앉거나 스스로를 해치고 싶은 생각이 들 때 — 정신건강의학과 진료를 받고, 위기라면 24시간 정신건강 위기상담전화에 바로 연락하세요.

「평소와 다르다」는 느낌도 중요한 신호입니다. 망설이지 말고 산부인과에 먼저 물어보세요.

진료를 더 구체적으로 시작하려면 난소기능저하 진료 전에 준비하면 좋은 정보

아래를 챙겨 오시면 첫 진료에서 숫자를 함께 읽고 갈림길을 바로 표시할 수 있습니다. 모르는 칸은 비워 두셔도 됩니다.

검사 결과지 — AMH와 함께 받은 FSH, 동난포 수, 갑상선 수치가 있으면 검사 날짜와 기관까지 가져오세요.
검사 당시의 약 — 피임약이나 호르몬제를 먹고 있었는지, 끊었다면 언제 끊었는지 알려 주세요.
수술·치료 이력 — 난소 수술, 항암·방사선 치료, 자궁내막증 진단을 받은 적이 있으면 시기와 함께 적어 오세요.
월경 기록 — 최근 석 달의 주기와 양, 통증, 주기가 짧아졌는지 알려 주세요.
임신 계획 — 임신을 기다린 기간, 앞으로 원하는 아이의 수, 시험관이나 난자 냉동을 상담받은 적이 있는지 알려 주세요.
잠과 끼니 — 잠자리에 드는 시간, 새벽에 깨는지, 끼니를 거르거나 급히 체중을 줄인 적이 있는지 적어 오세요.
임신·수유 여부 — 지금 수유 중인지, 임신 가능성이 있는지 꼭 알려 주세요.

난소기능저하 검사에 대해 자주 묻는 질문

동난포 수는 초음파를 볼 때마다 달라지나요?

달라질 수 있습니다. 동난포 수는 그 주기에 자랄 준비가 된 작은 난포를 세는 것이라 달마다 조금씩 다르고, 보는 사람과 기계에 따라서도 차이가 납니다. 그래서 한 번의 수보다 AMH와 함께, 같은 시기의 값을 견주어 봅니다.

FSH는 정상인데 AMH만 낮게 나왔어요. 이건 어떻게 봐야 하나요?

흔한 조합입니다. AMH는 남은 난포의 양을 더 일찍 반영하고, FSH는 난소의 반응이 꽤 떨어진 뒤에야 오르는 경우가 많습니다. 숫자 하나보다 나이와 임신을 기다린 기간으로 순서를 정하는 것이 더 중요합니다.

건강검진 패키지에 들어 있는 AMH 검사도 믿을 만한가요?

측정 자체는 같은 원리라 참고할 만합니다. 다만 검진 기관과 이후 다닐 산부인과의 측정 방식이 다를 수 있어, 흐름을 보려면 앞으로 다닐 곳에서 한 번 더 재 두는 것이 좋습니다.

AMH 피검사 전날 금식하거나 따로 준비할 것이 있나요?

AMH는 금식이 필요하지 않고 주기 중 아무 날에나 잴 수 있습니다. 다만 FSH를 함께 잰다면 월경 2~3일째로 날짜를 맞추고, 피임약이나 호르몬제를 먹고 있다면 미리 알려 주세요.

근거와 검토 정보

난소기능저하 검사 판단에 사용한 근거

아래 자료는 일반적인 판단 기준을 확인하는 데 사용했습니다. 각 자료에서 확인한 범위를 함께 적었으며, 개인에게 적용할 때는 증상 경과와 진찰·검사 결과를 함께 봐야 합니다.

콘텐츠 기준일: 2026.10.05

근거 01 학회 위원회 의견 난소 예비력 정의 · AMH·동난포 수 · 채취 난자 수 예측
난소 예비력 검사와 해석 — 미국생식의학회(ASRM) 위원회 의견(2020)
Practice Committee of the American Society for Reproductive Medicine. Testing and interpreting measures of ovarian reserve: a committee opinion. Fertil Steril. 2020;114(6):1151-1157. PMID 33280722

이 자료에서 확인한 범위
난소 예비력을 남아 있는 난자의 수로 정의하고, 호르몬과 초음파 지표가 과배란 뒤 채취될 난자 수를 예측하는 데는 쓸모 있지만 나이를 빼고는 임신 가능성을 잘 예측하지 못한다고 정리했다.
근거 02 전향 코호트 연구 AMH · 자연 임신 확률 · 30~44세
난소 예비력 지표와 자연 임신 — 전향 코호트(JAMA 2017)
Steiner AZ, Pritchard D, Stanczyk FZ, Kesner JS, Meadows JW, Herring AH, Baird DD. Association Between Biomarkers of Ovarian Reserve and Infertility Among Older Women of Reproductive Age. JAMA. 2017;318(14):1367-1376. PMID 29049585

이 자료에서 확인한 범위
난임 병력 없이 임신 시도 석 달 이내인 30~44세 여성 750명에서 AMH가 낮은 여성의 6주기·12주기 누적 임신 확률이 정상 AMH 여성과 유의한 차이가 없었다고 보고했다.
근거 03 단면 연구 피임약 · AMH 측정값 · 동난포 수
먹는 피임약과 난소 예비력 지표 — 887명 단면 연구(2015)
Birch Petersen K, Hvidman HW, Forman JL, Pinborg A, Larsen EC, Macklon KT, Sylvest R, Andersen AN. Ovarian reserve assessment in users of oral contraception seeking fertility advice on their reproductive lifespan. Hum Reprod. 2015;30(10):2364-75. PMID 26311148

이 자료에서 확인한 범위
생식력 상담을 받은 여성 887명에서 먹는 피임약 사용자는 나이를 맞춰도 AMH가 19%, 동난포 수가 18% 낮고 난소 부피가 50% 작게 측정됐다.
근거 04 후향 연구 복합 피임약 · 프로게스틴 단독 · AMH 측정값
피임 방법별 난소 예비력 지표 — 1,548명 연구(2020)
Landersoe SK, Forman JL, Birch Petersen K, Larsen EC, Nøhr B, Hvidman HW, Nielsen HS, Nyboe Andersen A. Ovarian reserve markers in women using various hormonal contraceptives. Eur J Contracept Reprod Health Care. 2020;25(1):65-71. PMID 31852271

이 자료에서 확인한 범위
호르몬 피임을 하지 않는 여성과 비교해 복합 피임약 사용자는 AMH가 31%, 프로게스틴 단독 피임약 사용자는 36% 낮게 측정돼, 해석 때 피임 방법을 고려하라고 권했다.
근거 05 체계적 고찰·메타분석 자궁내막종 수술 · AMH 감소 · 수술 전 상담
자궁내막종 복강경 절제 뒤 AMH 변화 — 메타분석(2025)
Murdock C, Sanchez-Ramos L, McKinney JA, Carrubba AR, Lewis G. The Impact of Laparoscopic Cystectomy for Ovarian Endometrioma on Anti-Müllerian Hormone Levels: A Systematic Review and Meta-Analysis. Gynecol Obstet Invest. 2025;90(6):657-671. PMID 40179834

이 자료에서 확인한 범위
30개 연구에서 자궁내막종 복강경 절제 뒤 AMH가 단기·중기·장기(6~18개월) 모두 유의하게 낮아져, 수술 전 가임력 상담이 필요하다고 정리했다.
근거 06 학회 합의문 저반응 · 난소 예비력 검사 · 나이
과배란 저반응의 정의 — 유럽생식의학회(ESHRE) 볼로냐 기준(2011)
Ferraretti AP, La Marca A, Fauser BC, Tarlatzis B, Nargund G, Gianaroli L; ESHRE working group on Poor Ovarian Response Definition. ESHRE consensus on the definition of 'poor response' to ovarian stimulation for in vitro fertilization: the Bologna criteria. Hum Reprod. 2011;26(7):1616-24. PMID 21505041

이 자료에서 확인한 범위
많은 나이, 이전의 저반응, 비정상 난소 예비력 검사 가운데 두 가지 이상이면 과배란 저반응으로 정의하고, 나이가 많고 검사가 비정상이면 예상 저반응으로 부를 수 있다고 정리했다.
근거 07 종적 연구 출산 뒤 AMH · 모유 수유 · 검사 시기
출산 뒤 AMH의 변화 — 완전 모유 수유 여성 종적 연구
Pankhurst MW, de Kat AC, Jones S, et al. Serum anti-Müllerian hormone levels in women are unstable in the postpartum period but return to normal within 5 months: a longitudinal study. Endocrine. 2021;71(1):225-232. PMID 32918141

이 자료에서 확인한 범위
완전 모유 수유를 계획한 임신부 38명을 임신 초기부터 출산 4~6년 뒤까지 따라가, AMH가 출산 1개월 뒤까지 임신 전 기대 수준으로 돌아오지 않았고 5개월 무렵 평균은 비슷해졌지만 사람 사이 순위는 여전히 달랐다고 보고했다.