산후조리한다고 미역국, 호박즙, 붓기 빼는 차를 하루에도 몇 번씩 마시는데 그 뒤로 화장실이 더 급하고 새는 것 같아요. 먹는 게 영향을 주나요?

Question

Accepted Answer

국물과 즙, 차를 한꺼번에 많이 마시면 짧은 시간에 방광이 빨리 차고, 붓기를 빼는 차 가운데는 소변을 늘리는 것도 있어 받침이 약한 시기에는 새는 일이 잦아질 수 있습니다. 마시는 양을 무조건 줄일 일은 아닙니다. 수유 중에는 갈증이 날 때 충분히 마셔야 하고, 너무 적게 마시면 소변이 진해져 방광을 자극하고 변비도 생깁니다. 문제는 양보다 몰아 마시는 방식입니다. 미역국 한 대접에 호박즙, 차까지 한자리에서 마시면 한두 시간 뒤 방광이 급하게 차오르고, 그때 아기를 안거나 기침하면 새기 쉽습니다. 하루에 마시는 양은 유지하되 여러 번에 나눠 마시고, 외출 직전이나 잠들기 직전에는 몰아 마시지 않는 것부터 해 보세요. 붓기를 빼려고 시판 차나 즙을 여러 가지 겹쳐 드신다면 무엇을 얼마나 드시는지 적어 진료 때 보여 주세요. 수유 중에는 성분을 확인하지 않은 차를 늘리지 않는 편이 안전합니다. 💡 한방 클리닉 관점 한의학은 산후의 붓기와 새는 소변을 아래로 처진 기운과 함께 봅니다. 동제당은 붓기를 억지로 빼기보다 엄마의 소화와 기운을 먼저 세워, 몸이 물을 스스로 다스리도록 돕는 쪽으로 식사를 안내합니다.

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