키와는 따로 갑니다
이름 때문에 키가 크는 신호로 여기기 쉽지만, 키가 빨리 크는 시기와 관련이 없었습니다. 키 걱정과는 떼어 보셔도 됩니다.
인천 미추홀구 · 성장통
미추홀구한의원 성장통, 축구한 날 밤마다 종아리를 붙잡을 때
성장통은 흔하고 대개 저절로 지나가는 다리 통증입니다. 먼저 다른 병이 아닌지 가리고, 지켜봐도 되는 아이라면 집에서 넘기는 법부터 함께 정합니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 숭의동에서는 제물포역에서 1호선 한 정거장이라 학교를 마친 뒤 아이와 들르기 어렵지 않습니다.
용현동·학익동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있어 어린 동생과 함께여도 편합니다.
밤에만 아픈 데에는 이유가 있습니다
아직 한 가지 원인으로 밝혀지지 않았지만, 몇 가지가 겹치는 것으로 봅니다.
집안에서 되풀이됩니다
부모가 어릴 때 비슷한 밤을 보낸 집에서 자주 보입니다. 아픔을 남보다 빨리 느끼는 바탕을 물려받는 것으로 이해합니다.
많이 뛴 날에 몰립니다
체육 시간이나 축구, 태권도로 다리를 많이 쓴 날 저녁에 아픔이 몰립니다. 지친 근육이 쉬는 시간에 신호를 보내는 셈입니다.
이럴 땐 소아청소년과부터 가십시오
- 열이 나면서 다리를 딛지 못한다
- 걸을 때 절뚝거린다
- 늘 같은 한쪽, 같은 자리를 아파한다
- 관절이 붓고 붉거나 뜨겁다
- 아침이나 놀 때에도 아파한다
- 얼굴이 창백하고 멍과 코피가 잦다
열과 함께 다리를 못 딛는 날은 아침을 기다리지 말고 응급실로 가십시오. 하나라도 해당하면 성장통으로 지켜보지 않습니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
아이의 하루를 먼저 듣습니다.
위험 신호 가리기
절뚝거림, 한쪽 같은 자리, 낮의 통증, 열과 창백함이 있는지 차례로 확인합니다. 해당이 없으면 지켜봐도 되는 아이라고 말씀드립니다.
다리 진찰
붓기가 있는지, 눌렀을 때 한 점에서 아파하는지, 무릎과 발목이 끝까지 움직이는지 봅니다. 엑스레이는 찍지 않습니다.
일주일에 몇 밤인지
한 주에 몇 번 깨는지, 몇 분 만에 가라앉는지 부모님 기록으로 확인합니다. 횟수가 진료가 필요한지를 가르는 기준이 됩니다.
잠드는 시각과 입맛
잠자리에 드는 시각이 들쭉날쭉한지, 밥을 잘 먹는지 함께 봅니다. 입맛과 크는 속도가 같이 처지는지도 살핍니다.
대부분은 2~4주 집 관리로 마무리됩니다. 그래도 매주 여러 밤을 깨는 아이만 소화와 잠, 하루 리듬을 돕는 진료를 부담이 적은 것부터 더하고, 4~8주를 한 단위로 기록을 보며 이어 갈지 정합니다.
이번 주에 해 보실 것
잠드는 시각 고르기
주말에도 잠드는 시각을 평일과 비슷하게 맞춰 주십시오. 지친 날 늦게 자면 밤에 깨는 일이 잦아집니다.
운동은 이어 가기
놀 때와 운동할 때 아프지 않다면 태권도나 축구를 쉬게 할 필요는 없습니다. 많이 뛴 날만 일찍 재워 주십시오.
심한 밤의 약
주물러도 울음이 그치지 않는 밤이라면, 소아청소년과에서 아이 체중에 맞춰 알려 준 해열진통제를 쓰셔도 괜찮습니다.
괜찮다고 말해 주기
「엄마 아빠도 그랬는데 지나갔어」라고 말해 주면 아이의 겁이 줄어듭니다. 겁이 줄면 다시 잠드는 시간도 짧아집니다.
미추홀구에서 성장통으로 자주 묻는 질문
엑스레이를 한 번 찍어 봐야 하지 않을까요?
전형적인 성장통은 이야기와 진찰만으로 판단할 수 있어 검사부터 할 필요는 없습니다. 다만 절뚝거리거나 한 자리만 아파한다면 소아청소년과나 정형외과에서 검사를 받도록 먼저 안내합니다.
형은 괜찮은데 동생만 자주 깨요. 진료가 달라지나요?
같은 성장통이어도 아이마다 깨는 밤의 수와 잠, 입맛이 달라 필요한 것도 다릅니다. 잘 깨는 동생은 하루 일과를 따로 들여다보고, 형은 지금처럼 집에서 돌보는 것으로 되는지 같이 정합니다.
한약을 먹이면 성장통이 빨리 끝나나요?
지켜봐도 되는 아이에게 한약을 먼저 권하지 않고, 기간을 약속하지도 않습니다. 집 관리를 해도 밤이 계속 무너지는 아이에게만 잠과 소화를 돕는 진료를 더해 기록으로 확인합니다.
미추홀구에서 오시는 길
제물포역에서 1호선 한 정거장, 도화역에서 두 정거장, 주안역에서 세 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구로 나와 걸어서 11분이고 버스는 송림오거리 정류장입니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 진료합니다.
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