낮에 쓴 다리
뛰거나 오래 걸은 날의 근육 피로가 밤에 나타날 수 있습니다. 낮 활동과 아팠던 밤을 같이 살핍니다.
인천 남동구 · 성장통
남동구한의원 성장통, 낮엔 잘 뛰는데 밤에 다리 아플 때
밤에 양쪽 다리가 아파도 아침에는 잘 걷는지 확인하십시오. 절뚝거리거나 한쪽만 계속 아프면 다른 원인을 먼저 검사하고, 전형적인 성장통은 집에서 돌보며 경과를 봅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 간석동·구월동에서 다리 아픈 아이와 오실 때는 어느 쪽이 언제 아팠는지 부모님 기록을 챙겨 주십시오.
버스 이용 시 송림오거리 정류장에서 내리며, 아이와 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 씁니다.
이 불편이 이어지는 까닭
하루 중 불편이 커지는 때와 함께 살펴봅니다.
아픔에 민감한 아이
비슷하게 눌러도 아픔을 더 크게 느끼는 아이가 있습니다. 가족에게 비슷한 밤 통증이 있었는지도 묻습니다.
생활이 달라진 시기
새 학기나 이사, 동생이 생기는 변화에서 긴장이 겹치기도 합니다. 아이의 잠과 하루 일과를 함께 알아봅니다.
이런 신호는 병원 확인이 먼저입니다
- 열과 함께 다리를 딛지 못하거나 관절이 붉고 뜨겁게 부으면 당일 응급실로 갑니다.
- 절뚝거리거나 한쪽의 늘 같은 부위를 누를 때 아파하면 소아청소년과나 정형외과에서 확인합니다.
- 아침까지 통증이 이어지거나 낮에 놀다가도 아프면 진찰을 받습니다.
- 창백하고 멍이나 코피, 반복되는 열이 있으면 혈액 검사를 받습니다.
급한 신호가 있으면 다음 진료일까지 기다리지 말고 확인받으십시오.
진료에서 함께 확인할 것
기록과 지금의 몸 상태를 나란히 놓고 방향을 정합니다.
아침에 걷는 모습
밤에 아픈 뒤 아침에는 평소처럼 걷는지, 한 다리를 아끼거나 절뚝거리는지부터 확인합니다.
아픈 자리와 횟수
종아리인지 허벅지인지, 양쪽인지 한쪽인지, 일주일에 몇 밤이나 깨는지 부모님 기록을 봅니다.
먹는 것과 잠
계속 밤이 무너지는 아이는 입맛과 크는 흐름도 함께 알아보며 진료를 더할 필요가 있는지 정합니다.
가족의 밤 돌봄
아이 곁에서 깬 부모님의 피로와 밤 당번을 나눌 수 있는지를 여쭙고 집 관리 방법을 정리합니다.
먼저 2~4주 집 관리로 살핍니다. 그래도 여러 밤 깨는 아이는 4~8주 단위로 경과를 보며 진료 필요성을 판단하고, 새 위험 신호는 병원에서 확인합니다.
집에서 챙길 작은 순서
손바닥으로 편하게
아픈 밤에는 손바닥을 넓게 대어 주무르고 따뜻하게 해 주며 아이가 편해지는지 살펴보십시오.
많이 뛴 날 늘이기
활동량이 많았던 날 저녁에는 다리를 스트레칭하고 잠드는 시간이 크게 흔들리지 않게 챙깁니다.
2주 달력 만들기
아픈 밤과 위치를 표시해 두고 아침의 통증 여부도 적으면 지켜볼지 진료할지 판단하기 좋습니다.
달라진 아픔 알리기
평소와 달리 한쪽만 아프거나 걷는 모습이 바뀌면 성장통으로 단정하지 말고 병원에 알려 주십시오.
남동구에서 성장통으로 자주 묻는 질문
밤에 아프면 키가 더 큰다는 뜻인가요?
성장통이라는 이름과 달리 키가 크는 속도와의 관련은 확인되지 않았습니다. 통증으로 키를 짐작하기보다 낮 활동과 아침 걷는 모습, 아팠던 밤의 횟수를 살펴보십시오.
형제도 같은 방식으로 진료하나요?
같은 집 아이여도 자는 모습과 입맛, 아픈 횟수에 따라 필요가 다릅니다. 한 아이는 집 관리만으로 지켜보고, 자주 깨는 아이는 하루의 잠과 소화를 따로 살펴볼 수 있습니다.
사진 검사는 어디서 받아야 할까요?
전형적인 모습이면 이야기와 진찰로 판단할 수 있습니다. 한쪽만 아프거나 절뚝걷는 모습이 보인다면 소아청소년과 또는 정형외과로 먼저 안내해 검사할 필요가 있는지 확인받게 합니다.
남동구에서 오시는 길
남동구에서 전철로 오실 때는 인천2호선 인천시청역에서 주안역으로 이동한 다음 1호선으로 갈아타 도원역에서 내립니다. 도원역 2번 출구부터 도보 11분입니다. 버스 이용 시 송림오거리 정류장, 자동차 이용 시 바로 옆 무료 전용 주차장을 이용하시면 됩니다. 평일은 오전 9시~오후 7시, 토요일은 오전 9시~오후 3시 진료합니다.
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