학교 건강검진 결과지에 아이 혈압이 높게 나왔다고 적혀 왔어요. 초등학생도 혈압이 문제가 되나요? 살 때문인가요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-04 검토
아이도 혈압이 높을 수 있고 비만한 아이에게서 더 흔하지만, 한 번 잰 수치로 단정하지 말고 소아청소년과에서 여러 번 다시 재어 확인한 뒤 필요한 검사와 관리를 정하는 것이 좋습니다.
상세 답변
미국 내분비학회 소아 비만 지침은 비만 아이에게 혈압과 혈당, 지질, 간 수치 같은 동반 문제를 순서대로 확인하도록 권합니다. 아이 혈압은 키와 나이, 성별에 맞춘 기준으로 판단하고, 긴장하거나 팔 둘레에 맞지 않는 띠로 재면 높게 나오기 쉬워 여러 번 다시 재는 것이 원칙입니다.
다시 잴 때는 아이가 편히 앉아 몇 분 쉰 뒤 재도록 하고, 결과는 날짜와 함께 적어 두세요. 확인되면 짠 국물과 가공식품을 줄이고 잠과 움직임을 챙기는 것이 기본이며, 두통이나 코피가 잦거나 숨이 차는 모습이 있으면 진료 때 꼭 말씀하세요.
한방 클리닉 관점
동제당은 혈압 확인과 관리는 소아청소년과에 맡기고, 그 결과를 함께 봅니다. 얼굴이 쉽게 붉어지고 더위를 타며 짜증이 잦은 아이, 몸이 무겁고 늘 졸린 아이처럼 평소 모습을 나눠 잠과 식사 리듬을 돕습니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
임신했을 때 살이 많이 쪘고 임신성 당뇨도 있었어요. 일곱 살 아이가 또래보다 눈에 띄게 통통해지니 그때 제 몸 때문인 것 같아 마음이 무거워요. 엄마의 임신 때 몸이 아이 체중과 관계가 있나요?
#원인 설명
- Q
유치원 때는 오히려 마른 편이었는데, 초등학교에 들어가고 1년 사이에 몸무게가 6kg이나 늘었어요. 먹는 양은 크게 달라진 것 같지 않은데 왜 학교에 다니면서 갑자기 이렇게 늘었을까요?
#원인 설명
- Q
아이 살 빼는 한약이 있다고 들었어요. 어른 다이어트 한약처럼 입맛을 떨어뜨리는 건가요? 아이에게 써도 정말 효과가 있는지 솔직하게 알고 싶어요.
#효과 의문
- Q
소아청소년과에서 식사와 운동을 함께 상담하는 가족 프로그램을 권하셨어요. 그런 상담 몇 번으로 정말 아이 체중이 달라지는지, 시간 들여 다닐 만한지 망설여져요.
#효과 의문
- Q
아이가 물 대신 주스나 요구르트 음료, 탄산음료를 하루에 서너 개씩 마셔요. 밥은 많이 안 먹는 편인데도 살이 찌는 게 혹시 음료 때문일 수 있나요?
#음식 / 유발 요인