몸에 남은 이력
자궁내막증, 앓았던 골반염, 제왕절개나 유산, 많은 생리량이 생리와 상관없는 통증과 함께 보고됐습니다.
인천 남동구 · 만성 골반통
남동구한의원 만성 골반통, 초음파는 정상인데 저녁마다 아플 때
정상이라는 말을 들어도 아픈 것은 진짜 통증입니다. 위험 신호부터 가린 뒤, 몸이 찬지 막혔는지 무거운지 지쳤는지 나눠 산부인과 치료와 나란히 갑니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 구월동·간석동에서는 인천시청역에서 인천2호선으로 주안역까지 온 뒤 1호선으로 갈아타 도원역에 내립니다.
오래 앉아 있기 힘든 날에는 만수동·논현동에서 차로 오셔서 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰셔도 괜찮습니다.
한 가지로 좁혀지지 않는 까닭
여러 갈래가 세월을 따라 겹칩니다.
끊긴 밤잠
오래 아프면 우울과 불안, 피로가 얽히고 밤중 수유로 끊긴 잠도 같은 고리에 들어갑니다. 통증과 서로를 키웁니다.
검사에 잡히지 않는 자리
초음파와 복강경에서 뚜렷한 이상이 안 보여도 근육의 긴장이나 예민해진 신경은 남을 수 있습니다.
이럴 땐 병원부터 가십시오
- 열이 나면서 아랫배 통증이 심해진다
- 갑자기 한쪽이 끊어질 듯 아프고 토한다
- 임신 가능성이 있는데 아랫배가 아프다
- 생리 아닌 출혈, 관계 뒤 출혈, 폐경 뒤 출혈이 있다
- 이유 없이 체중이 준다
- 대변이나 소변에 피가 보인다
어지럽거나 쓰러질 듯하면 응급실입니다. 늘 있던 통증과 양상이 달라졌을 때도 다시 확인하십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
길게 설명하지 않으셔도 되도록 메모를 받습니다.
출산과 수술 이력
아이를 어떻게 몇 번 낳으셨는지, 유산이나 골반염, 배 수술을 겪으셨는지 여쭙습니다. 통증의 첫 자리를 찾는 단서입니다.
더 아팠던 날의 공통점
바닥이 찼던 날, 밤잠이 모자랐던 이튿날, 걱정거리가 있던 주처럼 통증이 컸던 때의 공통점을 함께 찾습니다.
냉의 변화
소변과 대변뿐 아니라 냉이 달라졌는지도 알려 주십시오. 다른 과 진료가 필요한지 가르는 데 씁니다.
잠과 땀, 추위
잠과 피로, 소화, 추위와 땀을 듣고 네 갈래 가운데 어느 쪽이 큰지 나눕니다. 한약의 방향이 여기서 정해집니다.
3~6개월을 한 묶음으로, 첫 한 달은 1~2주 간격, 그 뒤로는 생리 주기에 맞춰 봅니다. 진통제는 갑자기 끊지 않으며, 통증이 사라진다고 약속하지 않습니다.
이번 주에 해 보실 것
숫자 하나만 달력에
그날 가장 아팠던 정도를 0부터 10까지 휴대폰 달력에 남기십시오. 몇 주 뒤면 커지는 날이 보입니다.
30분마다 일어서기
아이와 바닥에서 놀 때도 30분에 한 번은 일어나 걸으십시오. 낮은 의자나 방석으로 엉덩이를 높이면 덜 당깁니다.
바꾼 날과 견주기
안는 쪽을 바꾼 날과 그렇지 않은 날의 저녁 통증을 비교해 보십시오. 맞는 방법이 그렇게 찾아집니다.
먹은 날 세기
진통제를 먹은 날과 이어서 잔 밤을 함께 세어 보십시오. 아픈 날보다 해낸 날로 변화를 봅니다.
남동구에서 만성 골반통으로 자주 묻는 질문
초음파에는 안 잡히는 원인도 있나요?
있습니다. 초음파는 혹이나 근종 같은 구조를 잘 보지만 작은 자궁내막증, 유착, 근육의 긴장, 예민해진 신경은 잘 보이지 않습니다. 정상이라는 말은 큰 구조의 문제가 없다는 뜻으로 받아들이고 다음 갈래를 함께 찾으면 됩니다.
자궁을 들어내면 이 통증이 끝날까요?
원인이 자궁에 있다고 잘 확인된 분은 크게 줄었다는 보고가 많습니다. 하지만 겹친 장 통증이나 예민해진 신경, 우울이 있으면 수술 뒤에도 남을 수 있습니다. 되돌릴 수 없는 결정이니 산부인과와 충분히 상의하십시오.
둘째를 시도하려는데 먹던 약은 어떻게 할까요?
시도 전에 드시는 약 이름과 양을 산부인과에 알려 새로 정하십시오. 호르몬약은 임신을 시도하는 동안 보통 쓰지 않고, 진통제도 배란 뒤 시기에 가릴 것이 있습니다. 한약도 준비 중임을 알리고 진료에서 정합니다.
남동구에서 오시는 길
도원역 2번 출구에서 걸어서 11분입니다. 만수동·구월동에서는 인천시청역에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타시면 닿습니다. 버스는 송림오거리 정류장을 이용하시고, 차는 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장에 대시면 됩니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 뵙습니다.
