생리 전후로 편두통이 심하게 와서 하루를 통째로 누워 있어요. 이것도 생리전증후군과 같이 봐야 하나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-01 검토
생리 시작 이틀 전부터 생리 초반에 몰리는 편두통은 월경 관련 편두통으로 따로 진단하는 경우가 많지만, 생리전증후군과 함께 오는 일이 흔해 두 가지를 같이 살피고 기록하는 것이 좋습니다.
상세 답변
여성 호르몬이 떨어지는 생리 직전과 생리 초반에는 편두통이 잘 생깁니다. 이 두통은 생리전증후군의 가벼운 두통과 달리 한쪽이 욱신거리고 메스꺼움, 빛과 소리에 대한 예민함이 함께 오는 경우가 많아 두통 진료에서 따로 다루기도 합니다.
진통제를 한 달에 열흘 넘게 먹으면 오히려 두통이 잦아질 수 있으니 복용한 날을 기록하세요. 평소와 전혀 다른 갑작스러운 극심한 두통, 말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠지는 증상, 시야 이상이 함께 오면 바로 응급실로 가야 합니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 생리 전 두통을 그 사람의 생리 전 모양과 함께 봅니다. 화가 치밀며 머리가 뻐근한 분은 위로 뜬 기운을 내리고, 붓고 무거우며 머리가 멍한 분은 물길을 정리하는 쪽을 먼저 봅니다. 침은 그 시기의 긴장과 두통을 덜어 주는 몫으로 함께 씁니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
생리 전 일주일만 되면 아이한테 별것 아닌 일로 소리를 지르고, 밤에 잠든 얼굴을 보며 후회해요. 왜 꼭 그 시기에만 이렇게 되나요?
#원인 설명
- Q
수유하는 동안에는 잊고 지냈는데, 단유하고 생리가 돌아오자 생리 전 붓기와 짜증도 같이 돌아왔어요. 수유 중엔 없던 증상이 왜 다시 생기나요?
#원인 설명
- Q
저는 가슴이 붓는 것보다 생리 전 우울하고 짜증 나는 마음 쪽이 훨씬 힘들어요. 마음이 흔들리는 것도 한방 진료로 볼 수 있는 증상인가요?
#효과 의문
- Q
생리전증후군에 침이 좋다는 연구는 질이 낮다고 들었어요. 근거가 약하다는데도 한의원에서 침을 권하는 이유는 무엇인가요?
#효과 의문
- Q
생리 전에는 아이 재우고 나서 야식을 몰아 먹고, 다음 날 더 붓고 우울해져요. 이 악순환은 어디서부터 끊어야 하나요?
#음식 / 유발 요인