진료를 시작하면 생리 전과 생리 뒤에 하는 일이 서로 다른가요? 한 달을 어떻게 나눠서 보나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-01 검토
생리 전에는 그 시기에 몰리는 긴장·붓기·두통 같은 증상을 덜어 주는 쪽에, 생리가 끝난 뒤에는 빠져나간 기운을 채워 다음 황체기를 덜 무겁게 맞도록 바탕을 다지는 쪽에 무게를 둡니다.
상세 답변
생리전증후군은 한 달 중 특정 시기에 몰리는 병이라 진료도 주기에 맞춰 나눠 보는 것이 자연스럽습니다. 기록을 보면 증상이 시작되는 날, 가장 힘든 날, 사라지는 날이 드러나고, 그 흐름에 맞춰 내원 시기와 침, 한약의 무게를 정합니다.
대개 첫 한두 주기는 기록과 함께 몸의 모양을 가르고, 그 뒤 몇 주기 동안 생리 전과 생리 뒤의 진료를 반복하며 힘든 날 수와 세기를 비교합니다. 정서 증상이 심해 약물 치료를 받고 있다면 그 일정에 맞춥니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 생리 전 주에는 막힌 흐름을 풀고 붓기를 덜어 내는 쪽을, 생리 뒤에는 채우고 다지는 쪽을 씁니다. 매 주기 기록을 보며 비중을 조정하고, 힘든 날이 줄어들면 내원 간격을 늘립니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
생리 전 일주일만 되면 아이한테 별것 아닌 일로 소리를 지르고, 밤에 잠든 얼굴을 보며 후회해요. 왜 꼭 그 시기에만 이렇게 되나요?
#원인 설명
- Q
수유하는 동안에는 잊고 지냈는데, 단유하고 생리가 돌아오자 생리 전 붓기와 짜증도 같이 돌아왔어요. 수유 중엔 없던 증상이 왜 다시 생기나요?
#원인 설명
- Q
저는 가슴이 붓는 것보다 생리 전 우울하고 짜증 나는 마음 쪽이 훨씬 힘들어요. 마음이 흔들리는 것도 한방 진료로 볼 수 있는 증상인가요?
#효과 의문
- Q
생리전증후군에 침이 좋다는 연구는 질이 낮다고 들었어요. 근거가 약하다는데도 한의원에서 침을 권하는 이유는 무엇인가요?
#효과 의문
- Q
생리 전에는 아이 재우고 나서 야식을 몰아 먹고, 다음 날 더 붓고 우울해져요. 이 악순환은 어디서부터 끊어야 하나요?
#음식 / 유발 요인