인터넷에서 장을 시원하게 비워 준다는 차나 환을 많이 파는데, 천연 성분이라니 임신 중에 먹어도 괜찮을까요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-08 검토
천연 성분이라도 장을 세게 쏟아내거나 자궁을 자극할 수 있는 재료가 섞인 제품이 있어서, 임신 중에는 성분과 양을 확인할 수 없는 제품을 스스로 드시지 않는 것이 안전합니다.
상세 답변
천연이라는 말이 순하다는 뜻은 아닙니다. 식물에서 짠 피마자기름은 진통을 일으키는 데 써 왔을 만큼 자궁에 영향을 주고, 장을 자극하는 성분은 임신부에게 배의 불편과 설사를 더 자주 일으켰습니다. 쾌변을 내세우는 제품은 이런 자극 성분이 들어 있는 경우가 많고, 한 번에 얼마가 들었는지 알기 어렵습니다.
이미 드셨다면 놀라지 마시고 제품 포장을 그대로 들고 산부인과나 한의원에 보여 주세요. 드신 뒤 배가 자주 뭉치거나 아프고 출혈이 비치면 바로 산부인과로 가셔야 합니다.
한방 클리닉 관점
임신 중 한약은 처방하는 사람이 주수를 확인하고 약재 하나하나를 고른다는 데 의미가 있습니다. 동제당은 피를 세게 흩뜨리거나 장을 세게 쏟아내는 약재를 임신 중에는 쓰지 않으며, 성분을 알 수 없는 차나 환을 한약으로 대신하지 않도록 말씀드립니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
임신 7주라 아직 배도 안 나왔는데 벌써 사흘에 한 번밖에 화장실을 못 가요. 자궁이 누를 때도 아닌데 왜 벌써 변비가 오나요?
#원인 설명
- Q
32주가 되니 배가 커지면서 변을 보고 나도 덜 나온 것처럼 아래가 묵직해요. 아기가 커서 장을 눌러 그런 건가요?
#원인 설명
- Q
임신 중에 먹어도 된다는 식이섬유 가루를 사 왔어요. 물에 타서 먹으면 정말 변을 보는 데 도움이 되나요?
#효과 의문
- Q
변비에 좋다고 해서 매일 유산균이 든 요거트를 챙겨 먹고 있어요. 일반 요거트보다 정말 더 나은가요?
#효과 의문
- Q
임신 중기부터 철분제를 하루 한 알 먹는데, 그날부터 변이 염소똥처럼 딱딱해졌어요. 먹는 시간이나 간격을 바꾸면 덜할까요?
#음식 / 유발 요인
