임신 7주라 아직 배도 안 나왔는데 벌써 사흘에 한 번밖에 화장실을 못 가요. 자궁이 누를 때도 아닌데 왜 벌써 변비가 오나요?

Question

Accepted Answer

임신 초기 변비는 자궁의 크기보다 임신을 지키는 호르몬이 장의 움직임을 느리게 하는 몫이 커서, 배가 나오기 전부터 생길 수 있습니다. 첫 석 달에도 임신부 다섯 명 가운데 한 명꼴이 겪습니다. 임신 중 위장의 움직임 변화를 정리한 리뷰는 이 변화가 커진 자궁이 누르는 힘보다 주로 호르몬에서 온다고 보았습니다. 임신을 유지하는 프로게스테론이 소장과 대장의 움직임을 느리게 해 더부룩함과 변비로 나타난다는 설명입니다. 연구 13편을 모은 메타분석에서 임신 중 변비는 전체 32.4%였고, 첫 석 달에도 21.1%였습니다. 그래서 초기 변비는 몸이 임신에 맞춰 바뀌는 흔한 모습으로 봅니다. 입덧으로 먹는 양과 물이 줄면 더 심해지기도 합니다. 다만 변비와 함께 아랫배가 심하게 아프거나 질 출혈이 비친다면 변비보다 다니는 산부인과 확인이 먼저입니다. 💡 한방 클리닉 관점 한의학은 임신 초기에 기운과 혈이 자궁으로 모이면서 장을 적시고 밀어 주는 힘이 잠시 모자라는 때로 봅니다. 동제당은 이 시기 변비에 약부터 권하지 않고, 입덧 정도와 물 마시는 양, 끼니를 먼저 함께 살핍니다.

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