주기가 들쭉날쭉합니다
주기가 21일보다 짧거나 40일을 넘는 일이 되풀이되면 배란이 고르지 않을 수 있어 먼저 살핍니다.
인천 미추홀구 · 임신 준비
미추홀구한의원 임신 준비, 피임약을 끊고 주기를 지켜볼 때
임신 준비는 병을 고치는 일이 아니라 몇 달 동안 주기와 몸을 다듬는 일입니다. 엽산과 기본 검사를 먼저 챙기고, 필요한 몸에만 한약과 침을 더합니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 숭의동에서는 제물포역에서 1호선 한 정거장, 도화동에서는 도화역에서 두 정거장이면 도원역입니다.
부부가 함께 오시는 날은 차로 오셔서 한의원 바로 옆 전용 주차장을 쓰셔도 됩니다.
준비 기간이 필요한 까닭
먼저 채울 것과 살필 것이 있습니다.
빠진 기본이 있습니다
엽산을 늦게 시작했거나 풍진·수두 항체를 확인하지 않았다면 그것부터 채우는 것이 순서입니다.
차고 조인 몸
아랫배와 손발이 차고 긴장이 늘 남아 있으면 한의학에서는 주기를 고르게 하기 어려운 바탕으로 봅니다.
이럴 땐 산부인과부터 가십시오
- 만 35세 미만은 1년, 만 35세 이상은 6개월 시도해도 임신이 되지 않았다
- 만 40세가 넘었다
- 석 달 넘게 생리가 없다
- 임신 가능성이 있는데 배가 심하게 아프고 피가 비친다
기준 기간이 지나면 부부 검사로 넘어갑니다. 마지막 신호는 기다리지 말고 바로 진료를 받으십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
표준 준비가 빠지지 않았는지부터 봅니다.
피임약과 드시는 약
피임약을 끊은 시기, 갑상선약이나 혈압약, 영양제 이름을 모두 확인합니다.
산부인과 기본 검사
피검사와 소변검사, 풍진과 수두 항체, 자궁경부 검사, 초음파를 받으셨다면 결과를 함께 봅니다.
사흘의 하루
사흘 동안 언제 자고 언제 일어났는지, 커피를 몇 잔 마셨는지, 언제 먹었는지만 적어 오시면 됩니다.
남편 쪽 정보
흡연과 음주량, 먹는 약, 정액검사 결과가 있다면 함께 알려 주십시오.
모든 분께 한약을 드리지는 않습니다. 필요한 몸이라면 2~3개월 단위로 풀고 채우는 순서를 밟고, 주기의 길이와 양, 냉기와 피로를 달마다 적습니다. 달라지지 않으면 한약을 늘리기보다 검사로 다시 확인합니다.
이번 주에 해 보실 것
커피 잔 수 세기
하루 커피 잔 수를 적어 보고 진료 때 함께 봅니다. 생활 흐름을 읽는 단서입니다.
남편은 금연부터
정자는 석 달 가까이 걸려 새로 만들어집니다. 금연과 절주, 잠 관리를 지금 같이 시작합니다.
주기 앱 켜 두기
생리 시작일과 기간, 양과 통증, 덩어리 여부를 앱에 남겨 두면 두세 달 뒤 주기를 읽기 쉽습니다.
잠드는 시각 고정
잠이 모자라면 배란이 늦어지거나 한 달을 건너뛰기도 합니다. 잠드는 시각을 일정하게 둡니다.
미추홀구에서 임신 준비로 자주 묻는 질문
한약을 먹는 동안 시도해도 되나요?
시도를 미룰 필요는 대개 없습니다. 준비와 시도는 함께 이어 가고, 예정일 무렵 임신 가능성이 보이면 바로 알려 주십시오. 임신이 확인되면 한약은 그대로 잇지 않고 진료로 조정하거나 멈춥니다.
한약이 꼭 필요한가요?
모두에게 필요하지는 않습니다. 생리 주기와 양, 몸이 찬지, 쉽게 지치는지, 잠은 어떤지를 보고 꼭 필요할 때만 한약과 침을 씁니다. 엽산과 예방접종, 산부인과 기본 검사가 빠져 있다면 그것부터 챙깁니다.
언제 난임 검사로 넘어가나요?
만 35세 미만이라면 1년, 만 35세 이상이라면 6개월을 시도해도 임신이 되지 않을 때 부부 검사를 권합니다. 그 전이라도 주기가 몹시 짧거나 길게 되풀이되거나 석 달 넘게 생리가 없으면 산부인과 확인이 먼저입니다.
미추홀구에서 오시는 길
제물포역에서 1호선 한 정거장, 도화역에서 두 정거장, 주안역에서 세 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장입니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
