늦게 익는 바탕
엄마 아빠 가운데 늦게 가린 사람이 있으면 아이도 같은 바탕을 갖기 쉽습니다. 아이가 게으른 탓이 아닙니다.
인천 남동구 · 야뇨
남동구한의원 야뇨, 아침마다 이불부터 걷을 때
만 5세 넘어 한 달에 한 번 이상, 석 달 넘게 젖으면 야뇨로 봅니다. 아이 잘못이 아니며, 밤 소변과 잠의 엇갈림을 찾아 풀어 갑니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 간석동·만수동에서는 인천시청역에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타시면 도원역입니다.
평일 하교 뒤가 빠듯하면 토요일 오전 9시~오후 3시 진료도 있습니다.
밤 소변과 잠이 엇갈리는 자리
한 가지 원인이 아니라 여러 고리가 겹칩니다.
변비와 예민한 방광
낮에 소변을 참는 버릇이나 변비가 있으면 방광이 적은 양에도 비우려 합니다. 대변부터 살피는 이유입니다.
깨지 못하는 깊은 잠
깊이 자는 아이, 코를 골며 잠이 흐트러진 아이는 찼다는 신호를 알아차리지 못하고 그대로 비웁니다.
이럴 땐 소아청소년과부터 가십시오
- 물을 유난히 찾고 살이 빠지며 늘 피곤해한다
- 소변볼 때 아파하거나 피가 섞이고 열이 난다
- 낮에도 자주 팬티를 적시고 소변 줄기가 약하다
- 밤 소변 줄이는 약을 먹는 중에 두통·구토가 온다
- 매일 밤 코를 골며 숨을 멈췄다 몰아쉰다
- 다리에 힘이 빠지거나 대변도 못 가린다
토하고 처지거나 숨이 가쁘면 바로 응급실로 가십시오. 약 복용 중 두통·구토·경련은 저나트륨혈증일 수 있어 기다리지 마십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
젖은 횟수보다 어떻게 젖는지를 먼저 봅니다.
밤 소변의 양
기저귀를 차는 아이는 아침에 젖은 무게와 새것의 차이로 밤 소변량을 가늠합니다. 한 번에 많이 싸는지 조금씩 여러 번인지가 갈립니다.
다시 시작했는지
한 번도 6개월 넘게 마른 적이 없는지, 잘 가리다 다시 젖기 시작했는지 여쭙니다. 그 무렵 가족에게 있었던 일도 듣습니다.
잠든 모습
깨워도 못 일어나는지, 코를 고는지 확인합니다. 30초 영상이 있으면 판단이 쉬워집니다.
받은 검사와 약
소변검사 결과와 알람·약 사용 기간을 함께 봅니다. 필요하면 소아청소년과와 의논합니다.
먼저 낮 습관과 변비를 다루며 아이 갈래에 맞춘 한약을 씁니다. 젖는 밤이 줄면 바탕을 돕는 쪽으로 옮깁니다. 기간은 2~3개월 단위로 잡아 2~4주 간격으로 기록을 확인하고, 한 번도 오래 가린 적이 없는 아이는 넉넉히 잡습니다.
이번 주에 해 보실 것
주말 이틀 기록
낮에 소변 본 시각과 양, 마신 것의 양, 아침 첫 소변량을 이틀만 적어 보십시오. 첫 진료의 핵심 자료가 됩니다.
저녁 물 앞당기기
물과 국물을 저녁 앞쪽으로 옮기십시오. 낮에 물을 크게 줄이는 것은 권하지 않습니다.
달력에 마른 밤 표시
젖은 밤보다 마른 밤과 스스로 깬 밤을 표시해 주십시오. 아이가 자기 몸을 탓하지 않게 하는 방법입니다.
대변 일주일 보기
본 날과 굳기, 아파하는지, 팬티에 변이 묻는지 적으십시오. 사나흘에 한 번 딱딱하면 변비 치료부터 받습니다.
남동구에서 야뇨로 자주 묻는 질문
몇 살이 되면 치료를 시작하나요?
다섯 살이 안 된 아이의 밤 실수는 야뇨로 보지 않으며, 본격적인 치료는 보통 만 6세쯤부터 권합니다. 해마다 저절로 마른 밤을 찾는 아이도 있으니 기록을 보며 시기를 함께 정합니다.
알람이나 약 대신 한약만 해도 되나요?
알람과 밤 소변 줄이는 약이 학회 지침의 첫 치료이고, 침·뜸·추나 연구는 질이 낮으며 한약만 본 좋은 연구는 아직 부족합니다. 기록을 함께 보며 필요하면 소아청소년과와 상의합니다.
아이 앞에서 어떻게 말해야 하나요?
꾸짖거나 벌을 주는 말은 고리를 더 조입니다. 젖은 이불은 말없이 치우고 마른 밤을 알아봐 주십시오. 진료에서도 기록을 먼저 받아 아이 앞에서 젖은 이야기를 길게 하지 않도록 합니다.
남동구에서 오시는 길
도원역 2번 출구에서 걸어서 11분입니다. 만수동·구월동에서는 인천시청역에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타시면 닿습니다. 버스는 송림오거리 정류장을 이용하시고, 차는 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장에 대시면 됩니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 뵙습니다.
