뇌가 미룬 배란
덜 먹고 많이 움직이고, 스트레스와 늦은 밤이 쌓이면 뇌는 배란을 뒤로 미룹니다. 산후 감량과 육아의 부담도 여기에 듭니다.
인천 남동구 · 무월경
남동구한의원 무월경, 테스트기는 계속 한 줄일 때
주기가 일정했던 분은 석 달, 들쭉날쭉했던 분은 여섯 달을 넘겨 소식이 없다면 원인을 찾을 때입니다. 가장 먼저 할 일은 임신 검사입니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 구월동·논현동에서는 인천시청역에서 인천2호선으로 주안역까지 온 뒤 1호선으로 갈아타 도원역에 내리시면 됩니다.
검사 결과지가 여러 장이면 차로 오셔서 전용 주차장에 대고 편하게 들고 오십시오.
멈춘 자리를 찾는 순서
위에서부터 차례로 보면 같은 검사를 되풀이하지 않습니다.
호르몬과 난소
프로락틴이나 갑상선 이상, 다낭성난소증후군이 있으면 생리가 멈추거나 몇 달씩 건너뜁니다. 혈액검사로 가려냅니다.
자궁 안의 유착
유산이나 출산 뒤 소파술로 벽이 붙으면 호르몬이 정상이어도 피가 나오지 못합니다. 매달 아픈데 피가 없을 때 의심합니다.
이럴 땐 산부인과·내분비내과부터 가십시오
- 임신 가능성이 있는데 한쪽 아랫배가 심하게 아프고 어지럽다
- 시야가 좁아지거나 이전과 다른 심한 두통이 온다
- 젖을 먹이지 않는데 유두에서 분비물이 나온다
- 몇 달 사이 체중이 크게 빠졌고 먹는 것이 두렵다
- 40세 이전에 멈추고 얼굴이 화끈거리며 밤에 땀이 난다
- 소파술 다음부터 생리가 없거나 아주 적다
앞의 둘은 기다리지 말고 응급실로 가십시오. 출산 뒤 일어서면 쓰러질 듯 어지럽고 구토가 이어질 때도 마찬가지입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
치료할 멈춤인지부터 가립니다.
정상인 멈춤
임신, 수유 중, 호르몬 자궁내장치, 폐경 뒤의 멈춤은 몸이 제 일을 하는 결과입니다. 이때는 생리를 부르지 않습니다.
출산과 단유 경과
출산 때 출혈과 수혈 여부, 젖을 언제 뗐는지, 유산이나 소파술 이력을 듣습니다.
호르몬 결과지
프로락틴과 갑상선자극호르몬, 에스트라디올, FSH, LH 수치를 초음파 소견과 나란히 놓고 봅니다.
한 해의 체중과 끼니
최근 1년 체중 변화, 하루 끼니와 운동량, 잠드는 시각을 여쭙니다. 막힌 쪽인지 바닥난 쪽인지 나누는 자료입니다.
비어 있는 몸은 소화와 기운부터 받쳐 채우고, 길이 막힌 몸은 고인 것을 덜어 내는 쪽으로 침과 한약을 씁니다. 3~6개월을 세 달 단위로 보며 냉과 기초체온, 약 없이 이어지는 주기를 확인합니다.
이번 주에 해 보실 것
마지막 날짜 찾기
마지막 생리 날과 그 전 몇 번의 날짜를 찾아 적으십시오. 원래 주기가 규칙적이었는지도 함께 떠올려 주십시오.
세 끼 먼저 채우기
감량 중이라면 일단 세 끼를 다시 드십시오. 끼니가 빈 몸에는 배란이 뒤로 밀립니다.
기초체온 시작
아침에 일어나 체온을 재고 냉의 모양을 함께 적으십시오. 맑고 늘어나는 냉은 회복의 단서입니다.
잠드는 시각 당기기
늦은 잠도 배란을 미루는 조건입니다. 이번 주는 잠드는 시각을 정해 두고 지켜 보십시오.
남동구에서 무월경으로 자주 묻는 질문
수유 중인데 생리가 없으면 치료하나요?
수유 중의 멈춤은 치료 대상이 아닙니다. 생리를 부르는 진료 대신 수유에 안전한 범위에서 기운과 잠을 채우는 쪽만 봅니다. 젖을 뗀 뒤에도 소식이 없으면 그때 원인을 다시 찾습니다.
약 먹으면 나오는데 끊으면 멈춰요
산부인과 약으로 나오는 출혈과 스스로 배란해 오는 주기는 다릅니다. 진료의 목표는 약 없이 다음 달에도 이어지는 주기입니다. 드시는 약 이름과 시작 시기를 알려 주시면 산부인과와 역할을 나눠 봅니다.
이번 달에 나오게 해 주실 수 있나요?
이번 달 출혈을 약속드리지는 못합니다. 2~3개월 동안 냉과 기초체온, 아침 컨디션처럼 배란이 가까워지는 신호를 먼저 봅니다. 기록에 변화가 없으면 원인을 다시 점검해 방향을 정합니다.
남동구에서 오시는 길
논현동·구월동에서는 인천시청역으로 나와 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타십시오. 도원역 2번 출구에서 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장입니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 진료 시간은 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
