배란을 미루는 뇌
모자란 끼니, 과한 운동, 큰 스트레스와 늦은 잠이 겹치면 뇌가 배란을 미룹니다. 산후 감량과 육아가 겹친 엄마에게 흔합니다.
인천 서해구(옛 서구) · 무월경
서해구한의원 무월경, 단유한 지 넉 달인데 생리가 없을 때
생리가 멈췄다면 가장 먼저 임신 검사를 합니다. 그 뒤 수유처럼 정상인 멈춤을 가르고, 막혀 못 내보내는 몸인지 바닥나 내보내지 않는 몸인지 나눕니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
서해구에서 오시는 분들
서해구 석남동에서 인천2호선을 타셨다면 주안역에서 1호선으로 옮겨 타 도원역에서 내리십시오.
청라·가정동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다.
생리가 멈추는 자리
생리를 만드는 길을 위에서부터 따라 내려갑니다.
프로락틴과 갑상선
프로락틴이 높거나 갑상선 기능이 흔들리면 배란이 멈춥니다. 일부 약이 원인이기도 합니다.
소파술 뒤 유착
소파술을 받은 뒤 자궁 안쪽이 서로 들러붙으면 혈액검사는 멀쩡해도 생리 피가 나오지 못합니다.
이럴 땐 산부인과·내분비내과부터 가십시오
- 임신 가능성이 있는데 한쪽 아랫배가 심하게 아프고 어지러울 때
- 시야가 갑자기 좁아지거나 이전과 다른 심한 두통이 올 때
- 젖을 먹이지 않는데 유두에서 젖 같은 분비물이 나올 때
- 40세가 되기 전에 생리가 끊기고 얼굴 화끈거림과 밤 땀이 함께 있을 때
- 최근 몇 달 사이 체중이 많이 빠졌거나 먹는 것이 두려울 때
기본 혈액검사로는 프로락틴과 갑상선자극호르몬, FSH·LH, 에스트라디올을 보고, 필요하면 골반 초음파를 더합니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
정상인 멈춤인지부터 가르고 기록을 시작합니다.
마지막 생리 날짜
마지막 생리와 그 전 몇 번의 날짜, 원래 주기가 고른 편이었는지로 멈춘 기간을 셉니다.
출산과 수유
출산 때 출혈과 수혈 여부, 단유한 날, 소파술 이력을 보고 뇌하수체나 유착 쪽을 가립니다.
1년의 체중과 끼니
최근 1년 체중 변화와 하루 끼니, 운동량, 잠드는 시각을 보고 배란을 미루는 쪽인지 봅니다.
냉과 기초체온
맑고 늘어나는 냉, 두 단계로 나뉘는 기초체온처럼 배란이 다가오는 신호를 함께 기록합니다.
채울 것이 모자란 몸은 소화와 기운부터 받쳐 주고, 길이 막힌 몸은 쌓인 것을 덜어 내는 쪽으로 침과 한약을 씁니다. 세 달 단위로 3~6개월을 보며 첫 생리와 약 없이 이어지는 주기를 확인합니다. 이번 달 출혈을 약속하지 않습니다.
이번 주에 해 보실 것
임신 테스트 한 번
마지막 관계 날짜와 함께 테스트기 결과를 적어 두십시오. 모든 진료는 그 뒤에 정합니다.
하루 세 끼 되찾기
산후 감량 중이라면 끼니를 거르는 날부터 줄이고 세 끼를 시간 맞춰 드십시오.
잠드는 시각 당기기
아이를 재운 뒤 늦게까지 깨어 있던 시각을 30분씩 앞당겨 봅니다.
아침 체온 재기
눈뜨자마자 같은 시각에 체온을 재어 적으면 배란의 흐름이 보이기 시작합니다.
서해구에서 무월경으로 자주 묻는 질문
아직 젖을 먹이는데 생리가 없어도 괜찮은가요?
수유를 자주 하는 동안은 배란이 늦어져 생리가 한참 없을 수 있는데, 이것은 치료가 필요한 멈춤이 아닙니다. 단유한 뒤 석 달이 지나도 생리가 없을 때 원인을 찾고, 수유 중에는 기운과 잠을 채우는 쪽만 봅니다.
생리를 나오게 하는 약을 먹는데 한약도 같이 되나요?
드시는 약 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 산부인과에서 받은 약은 처방대로 그대로 드시고 이름과 시작한 날을 알려 주십시오. 진료에서는 약을 끊은 뒤에도 주기가 이어지는지를 같이 지켜봅니다.
둘째를 생각하는데 생리부터 없으면 어디서 시작하나요?
임신 검사와 호르몬 검사로 멈춘 자리를 먼저 찾는 것이 시작입니다. 원인이 나오면 그 치료를 받으시고, 그 곁에서 끼니와 잠, 기운을 채워 스스로 배란하는 주기를 기다립니다.
서해구에서 오시는 길
도원역 2번 출구에서 걸어서 11분입니다. 서해구에서는 인천2호선으로 주안역까지 와서 1호선으로 갈아타시면 되고, 버스를 타신다면 송림오거리 정류장에서 내리십시오. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일은 오전 9시부터 오후 7시까지, 토요일은 오전 9시부터 오후 3시까지 진료합니다.
