물려받은 바탕
엄마 아빠 가운데 어릴 때 늦게 가린 분이 있으면 아이도 밤 가리기가 늦게 익는 바탕을 갖기 쉽습니다.
인천 미추홀구 · 야뇨
미추홀구한의원 야뇨, 친구 집에서 자자는 말에 아이가 고개를 저을 때
밤에 젖는 것은 아이 탓도, 부모 탓도 아닙니다. 병원이 먼저인 신호를 거르고, 알람이나 약 같은 첫 치료는 그대로 두면서 잠과 먹는 것, 대변을 함께 살핍니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 숭의동에서는 제물포역에서 1호선 한 정거장이라 하교 뒤에 아이와 함께 오시기 좋습니다.
학익동·용현동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다.
밤 소변과 잠이 엇갈리는 까닭
한 가지가 아니라 몇 가지 고리가 겹쳐 이어집니다.
예민한 방광
낮에 소변을 오래 참는 버릇이 있으면 방광이 예민해져 조금만 차도 비우려 합니다.
흐트러진 잠
코를 골고 숨을 멈추며 자는 아이는 잠이 자주 흐트러져 방광이 찼다는 신호를 알아차리지 못합니다.
이럴 땐 소아청소년과·소아비뇨의학과부터 가십시오
- 물을 유난히 찾고 소변이 늘며 살이 빠진다
- 소변볼 때 아파하거나 피가 섞인다
- 낮에도 자주 팬티를 적시고 소변 줄기가 약하다
- 밤 소변 줄이는 약을 먹는 중에 두통이나 구토가 온다
- 다리에 힘이 빠지거나 걸음이 달라졌다
갈증과 체중 감소에 구토나 처짐이 겹치면 기다리지 말고 응급실로 가십시오. 약 복용 중 두통·구토도 바로 확인이 필요합니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
아이 앞에서 길게 묻지 않도록 기록으로 봅니다.
주말 이틀 기록
낮에 소변 본 시각과 양, 마신 양, 아침 첫 소변량을 주말 이틀만 적어 오시면 방광의 크기를 짐작합니다.
아침 기저귀 무게
밤 기저귀를 쓰는 아이라면 아침에 벗긴 기저귀를 저울에 달아 새 기저귀와의 차이를 며칠 적어 오십시오. 밤 소변량이 보입니다.
자는 모습 영상
깨워도 못 일어나는지, 코골이와 숨 멈춤이 있는지 잠든 모습 30초 영상으로 보여 주시면 정확합니다.
얼굴빛과 혀
아이 얼굴빛과 혀, 손발의 온기를 짧게 살펴 아이의 갈래를 나눕니다.
첫 1~2주는 정해 둔 때 화장실 가기와 저녁 물·국물 앞당기기, 변비 다루기를 시작하며 갈래에 맞춘 한약을 씁니다. 2~4주마다 젖은 밤과 스스로 깬 밤을 기록으로 보고, 알람이나 약이 필요해 보이면 소아청소년과와 함께 의논합니다. 2~3개월을 한 묶음으로 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
정해 둔 때 화장실
아침, 점심 무렵, 하교 뒤처럼 하루 몇 번 정해 둔 때 화장실에 들르게 해 참는 버릇을 덜어 줍니다.
국물은 저녁 앞쪽에
저녁 국과 물을 식사 앞쪽으로 당기고, 잠들기 전에는 많이 마시지 않게 합니다. 낮에는 충분히 마십니다.
꾸짖지 않기
젖은 아침에도 탓하거나 벌을 주지 않습니다. 이불은 아이와 함께 담담하게 정리합니다.
스스로 깬 밤 표시
달력에 젖은 밤과 마른 밤뿐 아니라 스스로 깨서 화장실에 간 밤도 따로 표시해 주십시오.
미추홀구에서 야뇨로 자주 묻는 질문
약 먹는 날에는 물을 어떻게 하나요?
밤 소변 줄이는 약을 먹는 날에는 저녁에 물을 많이 먹이지 않습니다. 먹는 중에 두통·구토·처짐이 오면 바로 응급실로 가시고, 약 이름과 용량, 한약의 성분 및 아이의 상태를 확인해 병용 여부를 처방의·약사와 함께 정합니다. 시간만 나누어 안전을 보장하지 않습니다.
다섯 살인데 아직 밤 기저귀를 해요.
다섯 살이 되기 전에는 밤에 젖어도 야뇨라고 하지 않고, 본격적인 치료는 보통 만 6세쯤부터 시작합니다. 그 전에는 낮 습관과 대변을 먼저 살피며 기다려 보셔도 됩니다.
젖은 걸 숨기려고 몰래 옷을 갈아입어요.
아이가 스스로를 탓하고 있다는 신호일 수 있습니다. 꾸짖지 않고 함께 정리하는 모습을 보여 주시고, 진료실에서도 아이 앞에서 젖은 이야기를 길게 하지 않도록 기록으로 미리 나눕니다.
미추홀구에서 오시는 길
제물포역에서 1호선 한 정거장, 주안역에서 세 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구로 나와 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십시오. 아이와 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰십시오. 진료는 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
