작년 한 해 감기와 장염을 번갈아 달고 살았는데, 그해 키가 거의 안 컸어요. 잔병치레가 정말 키 크는 데 영향을 주나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-09-30 검토
영향을 줄 수 있습니다. 아픈 동안 아이 몸은 회복에 먼저 힘을 쓰고, 입맛이 떨어져 먹는 양도 줄어 그 기간 크는 속도가 느려지기 쉽습니다. 대개 건강을 되찾으면 따라잡지만, 회복 뒤에도 몇 달째 속도가 돌아오지 않으면 확인이 필요합니다.
상세 답변
짧은 감기 몇 번으로 최종 키가 달라지지는 않습니다. 다만 한 해 내내 병치레가 이어지면 먹는 양이 줄고 잠이 자주 깨지며, 그 기간 키가 덜 자라는 일이 흔합니다. 건강을 되찾으면 한동안 평소보다 빠르게 자라 원래 선으로 돌아가는 따라잡기 성장이 나타나는 경우가 많습니다.
살펴봐야 할 것은 따라잡기가 오지 않을 때입니다. 병치레가 줄었는데도 6개월 넘게 속도가 돌아오지 않거나, 설사·복통·체중 감소가 계속되거나, 빈혈처럼 얼굴이 창백하고 쉽게 지친다면 숨은 만성 질환이 없는지 소아청소년과에서 먼저 확인하셔야 합니다.
한방 클리닉 관점
잔병치레가 잦은 아이는 한의학에서 겉을 지키는 힘과 소화하는 힘이 함께 약해진 경우가 많다고 봅니다. 아픈 뒤 입맛이 오래 돌아오지 않고 먹은 것이 잘 내려가지 않으면, 회복에 힘을 다 써서 크는 데까지 닿지 못합니다. 동제당은 병치레 뒤 처진 소화를 먼저 추스르고, 그다음에 기운을 채우는 순서로 봅니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
영유아검진 때는 키가 늘 중간쯤이었는데, 일곱 살 무렵부터 선을 하나씩 타고 내려와 이제 아래쪽이에요. 아직 정상 범위라는데 이렇게 내려오는 것도 걱정해야 하나요?
#원인 설명
- Q
한약을 먹은 뒤로 키가 좀 자랐는데, 이게 한약 덕분인지 원래 클 때가 돼서 큰 건지 어떻게 구분하나요?
#효과 의문
- Q
소아청소년과에서 호르몬도 뼈나이도 정상이라고, 그냥 작은 아이라고 하셨어요. 검사에 이상이 없다는데 한의원에서 더 볼 게 남아 있나요?
#효과 의문
- Q
학원이 끝나면 저녁 9시가 넘어서야 밥을 먹고, 먹자마자 씻고 자요. 이렇게 늦은 저녁이 키 크는 데 영향이 있을까요?
#음식 / 유발 요인
- Q
성장 검사에서 갑상선 기능이 떨어졌다고 해서 갑상선 호르몬약을 먹기 시작했어요. 성장 한약을 같이 먹으면 약 효과에 방해가 될까요?
#약 병용 / 상호작용