아이가 한 달 내내 아프니 저까지 감기에 걸리고 밤마다 깨느라 지쳐 버렸어요. 엄마인 제 몸도 같이 봐 주실 수 있나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-09-30 검토
아이가 반복해서 아픈 시기에는 엄마도 같은 바이러스에 노출되고 잠이 부족해 함께 무너지기 쉬워서, 동제당 모아는 엄마의 몸도 함께 봅니다. 수유 중이라면 그에 맞춰 봅니다.
상세 답변
어린이집 입소 뒤 몇 달은 아이의 감기뿐 아니라 부모가 일을 쉬는 날도 가장 많아지는 시기라는 연구가 있습니다. 엄마가 출산 뒤 몸을 다 추스르기 전에 복직과 입소가 겹쳤다면 더 쉽게 지칩니다. 밤에 여러 번 깨는 날이 이어지면 낮의 판단력과 기분도 함께 떨어집니다.
잠을 교대로 나누고, 아이가 아플 때 돌봐 줄 사람을 미리 정해 두는 것만으로 엄마의 무게가 달라집니다. 엄마가 열이 나고 기침이 심하거나, 숨이 차거나, 기분이 가라앉아 아무것도 하기 싫은 날이 두 주 넘게 이어지면 엄마 자신의 진료도 미루지 마세요.
한방 클리닉 관점
동제당 모아는 엄마와 아이를 한 흐름으로 봅니다. 아이의 잦은 감기로 지친 엄마는 출산 뒤 채 차오르지 못한 기운이 다시 바닥난 상태일 수 있습니다. 수유 중인지, 임신 가능성이 있는지를 먼저 여쭙고 그에 맞춰 쓸 수 있는 것을 가려 엄마의 회복도 함께 돕습니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
어린이집에 들어간 지 석 달째인데, 한 번 낫는가 싶으면 일주일도 안 돼 또 콧물이 흘러요. 입소하고 나서 유독 이런 건 왜 그런가요?
#원인 설명
- Q
첫째가 유치원에 다니기 시작하니 집에만 있는 두 살 둘째까지 번갈아 감기에 걸려요. 형제가 있으면 원래 이렇게 돌고 도나요?
#원인 설명
- Q
소아과 약을 먹는 동안에는 괜찮다가 약이 끝나고 며칠 지나면 다시 콧물이 시작돼요. 한의원에서는 이 반복을 다르게 보나요?
#효과 의문
- Q
한약을 먹이는 중인데도 어린이집에서 또 감기를 옮아 왔어요. 이러면 한약이 효과가 없는 건가요?
#효과 의문
- Q
맞벌이라 퇴근하고 놀아 주다 보면 아이가 밤 11시가 넘어야 잠들어요. 늦게 자는 것도 감기가 잦은 것과 관계가 있나요?
#음식 / 유발 요인