이식 날엔 평소처럼

시험관 시술 준비, 배아 이식 날 침을 맞고 꼼짝 않고 누워 있어야 할까요 — 이식 전후 연구가 말해 주는 것과 결과를 기다리는 2주

의료 감수대표원장 최장혁 동제당한의원

“이식 날짜가 잡혔어요. 이식 전후로 침을 맞으면 착상이 잘 된다던데 꼭 맞아야 할까요? 이식하고 나면 화장실도 겨우 가고 누워만 있으라는 말도 들었어요.” 이식을 앞두고 이런 질문을 들고 오시는 분이 많습니다. 한 번이라도 더 잘되게 하고 싶은 마음이 그대로 담긴 질문입니다.

오늘은 이식 당일의 침과 이식 뒤 누워 지내기에 대해 큰 연구들이 말해 주는 것을 솔직하게 정리하고, 결과를 기다리는 2주를 어떻게 지나면 좋을지, 그리고 시술 병원에 바로 연락해야 하는 신호를 나눠 적습니다.

이식 날 침을 맞으면 착상이 더 잘 될까요?

큰 연구에서는 이식 전후의 침이 출산율을 높이지 못했습니다. 호주와 뉴질랜드의 16개 시험관 센터에서 여성 848명을 나눈 2018년 연구에서, 과배란 기간과 이식 전후에 침을 맞은 쪽의 출산율은 18.3%, 피부에만 닿는 가짜 침을 맞은 쪽은 17.8%로 차이가 없었습니다[3]. 시험관 시술과 함께 쓴 침 연구 20편을 모은 코크란 고찰도 출산율과 임신율을 전체적으로 높인다는 근거를 찾지 못했다고 정리했습니다[4].

그래서 저는 이식 날 침을 맞지 못했다고 걱정하실 필요는 없다고 말씀드립니다. 오히려 그날 병원과 한의원을 오가느라 몸과 마음이 더 바빠진다면, 그 시간에 따뜻하게 쉬는 편이 낫습니다.

시험관 시술을 준비하는 몸을 어떻게 보고 어떤 순서로 돕는지는 시험관 시술 준비 치료 안내에 따로 정리해 두었습니다.

이식 뒤에는 누워만 있어야 하나요?

그럴 필요는 없습니다. 이식 뒤 침상 안정을 비교한 무작위 대조 연구 5편(1,002명)을 모은 메타분석에서, 누워 지낸 쪽과 바로 움직인 쪽의 임신율과 출산율은 차이가 없었습니다[2]. 배아가 움직여서 빠져나온다는 걱정 때문에 꼼짝하지 않으면, 오히려 허리와 다리가 붓고 잠이 흐트러지며 2주가 더 길게 느껴집니다.

• 이식 당일은 집에 와서 편하게 쉬되, 화장실과 가벼운 집안일은 평소처럼 합니다.
• 잠은 정해진 시간에 자고 일어납니다. 결과가 궁금해 새벽까지 검색하는 밤이 쌓이지 않게 합니다.
• 끼니는 거르지 않고 따뜻하게 먹습니다. 새로 먹기 시작하는 영양제나 한약은 시술 병원과 상의 없이 더하지 않습니다.
• 뜨거운 탕 목욕과 사우나, 숨이 찰 만큼의 운동은 판정 전까지 쉬어 갑니다.

기다리는 동안의 불안 때문에 결과가 나빠질까 걱정하시는 분도 많습니다. 시험관 시술을 받은 여성 3,583명이 참여한 14개 연구를 모은 메타분석에서, 시술 전의 불안이나 우울은 임신 여부와 관련이 없었습니다[1]. 불안한 마음이 드는 것은 당연한 일이고, 그 마음이 결과를 망치지는 않습니다.

시술 병원에 바로 연락해야 하는 신호는 무엇인가요?

아래에 해당하면 판정일을 기다리지 말고 시술 병원에 바로 연락하세요. 과배란 주사 뒤에는 난소가 지나치게 부풀어 물이 차는 경우가 있어, 늦어지면 입원이 필요할 수 있습니다.

• 배가 빠르게 불러 오고 숨이 차거나 눕기 힘들 때
• 소변 양이 눈에 띄게 줄거나 하루 사이 몸무게가 갑자기 늘 때
• 배가 심하게 아프거나 한쪽 아랫배를 찌르는 통증이 이어질 때
• 생리처럼 많은 출혈이 있거나 어지러워 쓰러질 것 같을 때
• 38도 이상의 열이 날 때

동제당은 시험관 시술 준비를 어떻게 보고, 어떤 순서로 돕나요?

동제당은 배아를 씨앗, 자궁과 몸 전체를 그 씨앗이 뿌리내릴 땅으로 봅니다. 그래서 한약과 침은 이식 당일 하루보다, 시술 2~3개월 전부터 땅을 고르는 준비 기간과 시술과 시술 사이의 회복기에 씁니다. 과배란 주사와 채취, 이식을 거치며 소진된 기운을 채우고, 착상 환경과 전신 체력을 다시 세우는 것이 목적입니다.

첫 진료에서는 시술 일정과 받은 검사, 이전 시술의 경과를 확인합니다. 준비 기간에는 잠과 식사, 아랫배의 냉과 피로를 함께 보며 한약과 침을 정하고, 과배란 주사가 시작되면 시술 병원 계획에 맞춰 조절합니다. 이식 뒤에는 새 치료를 더하지 않고 쉬는 것을 돕습니다. 결과가 아쉬웠다면 다음 시술까지의 회복기를 다시 준비 기간으로 삼아, 생리 주기와 체력, 잠을 기록하며 몸을 되돌립니다.

한방 치료는 어떤 근거가 있나요?

이식 전후 침에 대해서는 위의 두 연구처럼 출산율을 높인다는 근거가 부족합니다. 우리나라 여성난임 한의표준임상진료지침은 난임 여성에게 쓰는 한약과 침의 권고와 근거 수준을 따로 정리해 두었습니다[5]. 그래도 저는 한약과 침이 임신을 보장한다고 말씀드리지 않습니다. 시술로 지친 몸을 회복시키고, 다음 시술까지의 시간을 덜 무너지게 지나도록 돕는 쪽에서 씁니다.

이식 날 아침에는 따뜻한 차 한 잔을 마시고, 평소처럼 천천히 걸어 병원에 가세요. 오늘 할 일은 그것으로 충분합니다.

시험관 시술 준비 진료를 알아보고 있다면

시술 일정에 맞춰 준비 기간과 회복기에 쓰는 한약과 침

한의사 진료로 시술 일정과 복용 중인 약, 난임 병원 진료 내용을 먼저 확인한 뒤 처방 여부를 판단합니다. 시술 병원 치료는 그대로 이어 갑니다.

1. 진료가 먼저 시술 일정·검사·복용약을 확인한 뒤 치료 여부 판단
2. 준비 기간에 시술 2~3개월 전부터 몸의 바탕을 고르는 한약·침
3. 이식 뒤에는 쉬기 새 치료를 더하지 않고, 결과에 따라 회복기 계획

현재 상태에 한약 처방이 적절하지 않으면, 시술 병원 상의나 추가 확인이 필요한 항목을 안내합니다.

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진료 전에 비용을 확인할 수 있습니다