호르몬의 때
배란 무렵에는 맑고 늘어나는 냉이, 생리 전에는 희고 크림 같은 냉이 흔합니다. 젖을 먹이는 동안에는 오히려 줄고 점막이 얇아집니다.
인천 남동구 · 냉대하
남동구한의원 냉대하, 냄새가 신경 쓰여 가까운 자리를 피할 때
색과 모양만 보고 원인을 맞히기는 어렵습니다. 며칠째 평소와 다른지 적어 두고, 증상이 있는 날 검사로 확인하는 편이 결국 빠릅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 만수동·구월동에서는 인천시청역에서 주안역을 거쳐 1호선으로 갈아타시면 도원역에 닿습니다.
남 앞에서 꺼내기 민망한 이야기일수록 진료실에서는 편하게 말씀하셔도 됩니다.
냉이 달라지는 자리
대개 시기와 습관, 몸 상태가 겹쳐 있습니다.
너무 열심히 씻는 습관
안쪽까지 씻어 내고 향이 있는 청결제를 쓰면 질 안의 균형이 흔들립니다. 종일 붙인 라이너와 조이는 옷도 외음부를 헐게 합니다.
지친 몸의 흐름
소화가 약해 잘 붓거나, 늦은 잠과 피로가 쌓였거나, 아랫배가 늘 차면 냉이 쉽게 흐트러지는 바탕이 된다고 봅니다.
이럴 땐 산부인과부터 가십시오
- 38도가 넘는 열과 함께 아랫배나 골반이 아프다
- 임신 중인데 냉의 색과 냄새가 바뀌거나 물처럼 흐른다
- 관계 뒤에 피가 비치거나 피 섞인 냉이 나온다
- 폐경 뒤에 피가 섞인 분비물이 나온다
- 새 파트너 뒤 거품 섞인 누런 초록 냉과 배뇨통이 있다
- 외음부에 물집이나 궤양, 혹이 생겼다
첫째는 골반염일 수 있어 바로 산부인과나 응급실로, 둘째는 다니는 산부인과에 곧바로 알리십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
냉 자체보다 언제 어떻게 달라졌는지를 봅니다.
두세 주기의 메모
색·양·냄새·가려움이 달라진 날을 휴대전화에 적어 오시면 월경 주기 어디쯤에서 흔들렸는지 금방 보입니다.
최근 석 달의 약
항생제, 피임약이나 호르몬제, 써 본 질정과 청결제의 이름을 여쭙니다. 칸디다가 늘어난 계기를 찾는 단서입니다.
잠과 끼니
잠드는 시각과 야근, 식사 시각, 단 음식과 술, 대변 상태를 대략 듣습니다. 몸 쪽 환경을 가늠하는 자료입니다.
함께 오는 불편
소변 볼 때 아픈지, 아랫배가 아픈지, 관계 때 아프거나 피가 비치는지 확인합니다. 결과지가 있으면 함께 봅니다.
처음 1~2주는 자극을 멈추고, 3~6주에는 아래로 고인 물기와 열을 덜어 내는 한약을 씁니다. 7~8주에는 바탕과 아랫배의 온기를 채우는 쪽으로 옮기고, 월경 한두 주기의 기록으로 판단합니다.
이번 주에 해 보실 것
안쪽 씻기 멈추기
외음부만 물로 가볍게 씻으십시오. 안쪽을 씻어 내면 냄새가 줄기보다 균형이 더 기울기 쉽습니다.
라이너 쉬는 시간
하루 종일 붙이던 라이너를 떼는 시간을 만듭니다. 면 속옷으로 바꾸고 조이는 옷은 잠시 쉬십시오.
검사 날 잡아 두기
달라진 날이 이어지면 스스로 질정을 고르기보다 증상이 있을 때 산부인과에서 분비물 검사를 받으십시오.
달라진 날만 적기
매일 쓸 필요는 없습니다. 평소와 달라진 날에 색·냄새·가려움 세 칸만 적어도 흐름이 보입니다.
남동구에서 냉대하로 자주 묻는 질문
약국 질정을 먼저 써 봐도 될까요?
겉모습이 전형적이어도 다른 원인인 경우가 흔해 눈으로 맞히는 정확도가 높지 않습니다. 원인이 밝혀진 질염은 세균성 질증이 절반가량이고 칸디다와 트리코모나스가 뒤따릅니다. 증상이 있는 날 산부인과 검사로 확인하는 쪽을 권합니다.
수유 중인데 냉은 적고 따끔해요. 왜 그런가요?
젖을 먹이는 시기에는 에스트로겐이 낮아 냉이 줄고 점막이 얇아지면서 건조하고 따끔할 수 있습니다. 수유 중이라고 먼저 말씀해 주시면 약재를 가려 꼭 필요할 때만 쓰고, 아기 개월 수에 맞춰 함께 살핍니다.
산부인과 약을 쓰는 중인데 한약도 시작해도 되나요?
지금 쓰는 약 이름과 남은 기간을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방받은 약은 정해진 날까지 끝까지 쓰시고, 약 봉투나 결과지를 가져와 주십시오. 한약은 증상이 가라앉은 뒤의 몸 쪽 환경을 봅니다.
남동구에서 오시는 길
전철은 인천시청역에서 인천2호선으로 주안역까지 온 뒤 1호선으로 갈아타 도원역 2번 출구로 나오시면 됩니다. 거기서 걸어서 11분입니다. 버스로는 송림오거리 정류장에서 내리십니다. 차로 오시는 날에는 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰십시오. 진료는 평일 오전 9시부터 오후 7시, 토요일은 오전 9시부터 오후 3시까지입니다.
