산후 검진에서 질 입구가 좀 넓어졌다는 말을 들었어요. 지금은 별 불편이 없는데, 이게 나중에 자궁하수로 이어질 수도 있나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-09 검토
이어질 가능성이 조금 높아 첫 질식분만 8주 뒤 질 입구가 4cm 이상 넓었던 여성은 1년 뒤 탈출이 16%로, 넓지 않았던 여성의 5%보다 많았습니다. 지금 불편이 없을 때 골반바닥 운동을 배워 두는 것이 좋습니다.
상세 답변
첫 질식분만 여성 580명을 따라간 연구에서 산후 8주에 질 입구의 넓이가 4cm 이상이었던 여성은 1년 뒤 진찰에서 탈출이 보인 비율이 16%로, 그렇지 않았던 여성의 5%보다 높았습니다. 나이와 체질량지수 등을 보정해도 위험은 3.3배였습니다. 반대로 8주에 넓지 않았다면 1년 뒤 탈출이 없을 가능성이 95%였습니다(Rosett 2023).
넓다는 말은 「앞으로 꼭 생긴다」가 아니라 「조금 더 신경 써서 지켜보자」는 신호입니다. 골반바닥 운동을 제대로 배우고, 변비와 몸무게처럼 아래로 실리는 무게를 덜며, 산후 1년 무렵에 다시 진찰을 받아 보세요.
한방 클리닉 관점
한의학은 출산 뒤의 몸을 기운과 진액을 크게 쓴 뒤 다시 모으는 시기로 봅니다. 동제당은 아직 불편이 없는 이 시기에 잠과 끼니, 수유의 피로를 살펴 처지기 쉬운 바탕을 미리 챙기는 쪽을 권합니다.
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첫째는 수월하게 낳았는데 둘째는 4kg이 넘게 나왔어요. 그 뒤로 저녁만 되면 밑이 묵직해요. 아기가 컸던 것도 자궁이 내려오는 데 영향을 주나요?
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둘째 때 진통이 길어져서 흡입기로 아기를 꺼냈어요. 그때 골반바닥에 상처가 남아서 지금 밑이 빠지는 느낌이 드는 걸 수도 있나요?
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#음식 / 유발 요인
