회음부 꿰맨 자리가 열흘이 지나도 앉을 때마다 아파서 도넛 방석 없이는 못 앉아요. 보통 언제쯤 편해지나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-09 검토
회음부 통증은 열상이나 절개가 있었던 엄마 절반 이상이 출산 일주일째에도 느낄 만큼 흔하고, 대개 6주 무렵이면 손상 정도와 상관없이 크게 줄어듭니다. 붓고 고름이 나오거나 열이 나면 상처 감염일 수 있어 산부인과에 먼저 보이세요.
상세 답변
자연분만 산모 444명을 따라간 연구에서 출산 7일째 회음부 통증은 손상이 없던 엄마 38%, 1·2도 열상 60%, 회음 절개 71%, 3·4도 열상 91%에서 남아 있었습니다. 6주에는 손상 정도에 따른 차이가 사라졌습니다. 열흘째 앉기 어려운 것은 드문 일이 아니고, 깊게 찢어졌던 엄마일수록 더 오래 아플 수 있습니다.
앉을 때는 엉덩이 한쪽에 무게를 싣거나 옆으로 누워 수유하면 상처에 가는 압력이 줄어듭니다. 소변 뒤 미지근한 물로 앞에서 뒤로 헹구고, 변을 볼 때 세게 힘주지 않도록 물과 채소를 늘리세요. 상처가 붉게 붓고 벌어지거나, 고름 같은 분비물이 나오거나, 열이 나거나, 대변이나 가스를 참기 어려우면 바로 산부인과로 가세요.
한방 클리닉 관점
한의학은 상처가 아무는 속도도 몸 전체의 기운과 피에 따라 달라진다고 봅니다. 동제당은 상처 부위에는 직접 시술하지 않고, 출산으로 빠진 기운을 채우고 아랫배와 골반 주변을 따뜻하게 해 상처가 아무는 바탕을 돕습니다.
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