타고난 예비분
엄마나 이모가 마흔 전에 폐경했다면 유전적 바탕을 의심해 봅니다. 원인 불명이면 지침은 관련 검사를 권합니다.
인천 서해구(옛 서구) · 조기폐경
서해구한의원 조기폐경, 서른 후반에 진단을 받고 막막할 때
조기폐경의 기본은 뼈와 혈관을 지키는 호르몬 치료입니다. 한방 진료는 그 치료를 대신하지 않고 곁에서 열감과 잠, 처지는 기운을 돌봅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
서해구에서 오시는 분들
서해구 가정동에서는 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타시면 도원역입니다.
직장을 다니며 오시기 어렵다면 평일 저녁이나 토요일 시간을 살펴 청라에서 차로 오셔도 바로 옆 무료 전용 주차장이 있습니다.
난소의 힘이 일찍 줄어드는 길
절반 이상은 원인을 찾지 못해 이후 관리가 중심이 됩니다.
지나온 치료
항암제와 골반 방사선, 난소 수술이 대표적입니다. 갑상선 같은 자가면역 질환이 함께 있는지도 봅니다.
깎여 나가는 생활
동제당은 과로와 무너진 잠, 정서적 긴장, 출산과 육아의 소모를 남은 힘을 더 쓰게 하는 요인으로 봅니다.
이럴 땐 산부인과·응급실부터 가십시오
- 관계가 있었는데 생리가 없거나 피가 비친다
- 마흔 전인데 생리가 넉 달 넘게 없다
- 피가 많이 쏟아지거나 오래 이어진다
- 한쪽 아랫배가 갑자기 심하게 아프다
- 호르몬제를 쓰는 중 가슴 통증이나 숨참, 한쪽 다리 부종이 왔다
나와 아이를 해칠 생각이 들면 정신건강의학과나 응급실, 상담전화 109의 도움을 바로 받으십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
지금 무엇에 가장 지쳐 있는지부터 여쭙습니다.
호르몬 결과지
FSH와 에스트라디올, AMH, 갑상선 결과를 날짜 순서로 모아 오시면 흐름이 한 번에 보입니다.
마지막 생리
마지막 생리일과 그 전 1~2년 간격 변화를 봅니다. 수유 중이었다면 그 시기도 함께 짚습니다.
쓰는 약
호르몬제나 피임약의 이름과 쓰는 방식, 갑상선 약과 항호르몬제를 확인합니다. 호르몬제는 처방대로 둡니다.
아이 계획과 피임
드물게 난소가 다시 움직여 임신이 되기도 해, 원하지 않으면 피임을 상의합니다.
1~4주는 과로와 밤잠, 긴장을 덜어 내고, 4~12주는 한약과 침·뜸으로 위로 뜬 열감과 아랫배 긴장을 풀며 기혈을 보탭니다. 2~4주 단위로 열감과 깨는 밤을 함께 점검합니다.
이번 주에 해 보실 것
열감 횟수 적기
하루 열감 횟수와 땀으로 깬 밤을 적어 보십시오. 2~4주마다 비교할 숫자가 됩니다.
엄마 몫의 끼니
아이 챙기느라 거른 끼니부터 되찾습니다. 먼저 하루 한 끼를 자기 몫으로 앉아서 드십시오.
검진 일정 달력에
골밀도와 혈압, 혈당, 지질 검진 일정을 달력에 옮겨 적습니다. 증상이 적어도 빠뜨리지 않습니다.
가족에게 말하기
눈물이 잦아진 이유를 가까운 사람에게 말하십시오. 지침도 심리적 지지를 함께 권합니다.
서해구에서 조기폐경으로 자주 묻는 질문
호르몬제를 쓰면서 한의원 진료를 받아도 되나요?
쓰시는 호르몬제의 이름과 방식을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 호르몬제는 처방대로 그대로 쓰시고 약 봉투를 가져와 주십시오. 함께 볼 것은 열감과 잠, 일어설 때의 어지럼 같은 불편입니다.
증상이 별로 없으면 호르몬 치료를 안 해도 되나요?
증상이 적다고 뼈와 혈관의 손실이 적은 것은 아닙니다. 호르몬 치료는 뼈·혈관·인지 건강을 지키는 기본 치료이고, 보통 50세 무렵까지 이어 갑니다. 증상과 상관없이 산부인과 표준 치료와 정기 검진을 챙기십시오.
한약으로 생리를 되살릴 수 있나요?
생리를 되살린다고 약속드리지 않습니다. 진료의 목표는 열감과 잠, 처지는 기운을 덜고 남은 힘을 깎아 먹는 것을 줄이는 일입니다. 다만 드물게 난소가 다시 움직이기도 해 임신 가능성은 늘 살핍니다.
서해구에서 오시는 길
가정·석남·가좌 쪽에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타시면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
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