몰아 먹는 하루
아침을 거르고 점심을 몰아 먹고 늦게 간식과 저녁을 먹으면 장이 쉬다 몰아치기를 되풀이합니다.
인천 서해구(옛 서구) · 자주 배 아프다는 아이
서해구한의원 자주 배 아프다는 아이, 등교 전마다 화장실을 찾을 때
검사에 이상이 없어도 꾀병이 아닙니다. 장과 뇌를 잇는 신호가 예민해져 생기는 실제 통증이라, 위험한 배를 먼저 가르고 아침과 잠부터 다시 짭니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
서해구에서 오시는 분들
서해구 가정동·석남동에서는 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타 도원역으로 오십시오.
학기 초처럼 아이가 긴장한 때 청라에서 차로 오신다면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다.
배앓이가 굳어지는 고리
가장 굵은 고리 하나만 풀어도 아침이 달라지는 아이가 많습니다.
학교와 집의 긴장
입학, 시험, 동생의 탄생 같은 변화가 계기가 되곤 합니다. 긴장하는 날 배가 먼저 반응합니다.
피하는 습관
아파서 결석하는 날이 늘수록 다음 아침에도 배가 먼저 굳어지는 고리가 단단해집니다.
이럴 땐 응급실·소아청소년과부터 가십시오
- 배꼽 둘레 통증이 오른쪽 아랫배로 옮겨 가고 열과 구토가 있다
- 초록빛으로 토하거나 배가 부풀어 단단하다
- 혈변이나 붉은 젤리 같은 변을 본다
- 어린아이가 다리를 끌어당기며 몇 분 간격으로 자지러진다
- 남자아이가 아랫배와 함께 고환이 아프다고 한다
- 밤에 자다 깰 만큼 아프거나 몸무게가 준다
앞의 다섯은 그날 응급실입니다. 마지막과 피 섞인 설사, 계속되는 구토는 소아청소년과 검사가 먼저입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
배를 만지기 전에 아이에게 먼저 짚어 보게 합니다.
손가락 하나
제일 아픈 곳을 손가락 하나로 짚게 해 사진으로 남겨 주십시오. 배꼽에서 먼 한 곳이면 검사를 상의합니다.
2주 배앓이 메모
아픈 날짜와 시각, 얼마나 아팠는지, 그때 하던 일을 한 줄씩 적으면 긴장과 끼니의 모양이 드러납니다.
키와 몸무게 변화
최근 1년 키와 몸무게, 받은 혈액·대변·초음파 결과를 봅니다. 성장이 멈췄다면 순서가 달라집니다.
집과 학교의 변화
전학과 시험, 이사, 보건실 간 횟수, 가족의 장 질환 이력까지 여쭙습니다.
1~2주는 생활을 정리합니다. 이것으로 편해진 아이는 진료를 마칩니다. 그래도 자주 아프면 배의 압력을 낮추는 진료를 부담이 적은 것부터 더해 20~30일 단위로 횟수와 결석을 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
아침 한 입
많이 먹이려 하지 말고 등교 전 한 입부터 시작합니다. 장의 하루 리듬을 잡는 일입니다.
저녁과 잠 사이 틈
저녁을 먹고 바로 눕지 않도록 잠드는 시각까지 틈을 두고, 그 시각을 일정하게 맞춥니다.
아플 때의 약속
배가 아프다고 할 때 집에서 어떻게 할지 미리 정합니다. 온 가족이 매달리면 고리가 굳어집니다.
음식 줄줄이 빼지 않기
검사 없이 이것저것 끊으면 아이 끼니만 줄어듭니다. 먹은 것과 변을 적어 오는 것으로 충분합니다.
서해구에서 자주 배 아프다는 아이로 자주 묻는 질문
혼나고 나면 꼭 배가 아프대요. 꾀병 아닌가요?
실제 통증으로 봅니다. 긴장과 스트레스는 기능성 복통과 관련이 있어, 혼난 뒤에 배가 먼저 반응할 수 있습니다. 아프다는 말을 믿어 주시되, 언제 아팠는지를 기록으로 함께 보면 고리가 드러납니다.
소아과에서 정상이라는데 한약을 먹여야 하나요?
진료가 필요 없는 아이에게 한약을 권하지 않습니다. 생활을 정리하는 단계에서 마무리되는 아이가 많습니다. 입맛과 변, 잠까지 함께 흔들린 아이만 다음 단계로 가고, 소아청소년과 약은 그대로 둡니다.
한동안 괜찮다가 시험 때면 또 그래요
오래된 배앓이는 다시 오기 쉬워 몇 달에 걸쳐 살핍니다. 학기 초와 시험, 이사를 앞두고 한 번씩 짚어 보십시오. 아픈 자리나 세기가 평소와 다르면 소아청소년과로 먼저 가십시오.
서해구에서 오시는 길
가정·석남·가좌 쪽에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타시면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
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