백일 전 저녁 울음
석 달 전 아기는 하루의 자극을 정리하느라 저녁 무렵 얼굴이 빨개지도록 오래 웁니다. 생후 8~9주를 지나며 대개 줄어듭니다.
인천 미추홀구 · 밤에 우는 아이(야제)
미추홀구한의원 밤에 우는 아이, 새벽마다 온 집이 깨어 있을 때
밤마다 우는 아이 대부분은 병이 아니라 나이에 따라 지나가는 과정에 있습니다. 먼저 병원이 필요한 울음을 가르고, 아이의 잠과 엄마의 밤을 함께 살핍니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 주안동에서는 주안역에서 1호선으로 세 정거장, 도화동에서는 도화역에서 두 정거장이면 도원역입니다.
밤잠을 설친 다음 날이라면 숭의동·용현동에서 차로 오셔서 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장에 세우셔도 됩니다.
나이에 따라 우는 까닭이 다릅니다
같은 밤울음이라도 아이 나이를 먼저 봅니다.
돌 무렵 엄마 찾기
반년이 지나면 엄마가 사라지는 것을 불안해해 잠든 뒤 몇 번씩 깨어 찾습니다. 안아 주면 금세 그치는 것이 특징입니다.
걸음마기 이후 비명
잠든 지 한두 시간 무렵 비명을 지르며 일어나 앉지만 엄마를 알아보지 못하고 아침에는 기억하지 못합니다. 자라며 대부분 줄어듭니다.
이럴 땐 소아청소년과·응급실부터 가십시오
- 석 달 전 아기가 38도 이상 열이 난다
- 귀를 잡아당기며 울고 누우면 더 운다
- 자지러지게 울다 잠잠해지기를 되풀이하며 토한다
- 젖이나 분유를 거부하고 소변이 줄었다
- 축 처지거나 평소와 다른 높은 소리로 운다
- 경련을 하거나 숨이 가쁘다
처지거나 숨이 가쁘면 아침을 기다리지 말고 응급실로 가십시오. 지켜봐도 되는 아이라고 판단되면 그렇게 말씀드립니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
밤의 모습을 시각 순서대로 듣습니다.
우는 시각과 모양
잠든 지 얼마 만에 깨는지, 얼굴이 빨개지는지, 엄마를 알아보는지 여쭙니다. 아이가 지금 어느 흐름에 있는지가 여기서 갈립니다.
낮에 먹고 노는 모습
낮에 잘 먹고 잘 놀며 몸무게가 늘고 있는지 봅니다. 그렇다면 대개 지켜봐도 되는 쪽입니다.
누우면 심해지는 불편
코가 막히는지, 가려워 긁는지, 변이 굳었는지 확인합니다. 누웠을 때 커지는 불편이 아이를 깨웁니다.
엄마의 잠과 기분
엄마가 몇 시간 이어서 자는지, 요즘 기분이 어떤지도 함께 여쭙니다. 아이의 밤과 엄마의 밤은 이어져 있습니다.
먼저 1~2주는 잠드는 순서와 가족이 밤을 나누는 방법을 다시 짭니다. 몇 달째 이어지며 입맛과 낮 컨디션까지 흔들리는 아이에게만 순한 한약을 짧게 더하고, 재우는 약은 쓰지 않습니다. 백일 전 아기에게는 침을 놓지 않습니다.
이번 주에 해 보실 것
같은 순서로 재우기
씻기, 옷 갈아입기, 책 한 권, 불 끄기처럼 매일 같은 순서를 같은 시각에 밟습니다. 순서가 아이에게 잠들 때라는 신호가 됩니다.
수유는 순서 앞쪽으로
젖이나 분유를 먹다 잠드는 버릇이 있다면 수유를 잠드는 순서의 앞쪽으로 옮기고, 졸린 채 깨어 있을 때 눕혀 봅니다.
아빠가 맡는 밤
일주일에 하루 이틀은 아빠가 밤을 맡는 날로 정하고, 엄마는 그날 다른 방에서 귀마개를 하고 잡니다.
밤 기록 세 칸
잠든 시각, 깬 횟수, 다시 잠든 방법만 세 칸으로 적어 옵니다. 2주만 모아도 달라지는 것이 보입니다.
미추홀구에서 밤에 우는 아이(야제)로 자주 묻는 질문
돌 전 아기도 한약을 먹을 수 있나요?
대부분은 잠자리 순서와 가족의 밤 나누기로 먼저 지켜봅니다. 몇 달째 이어지며 낮에 먹는 양까지 줄어드는 아기에게만 아주 적은 양으로 짧게 쓰고, 2주마다 깨는 횟수를 보며 이어 갈지 정합니다.
언제까지 지켜봐도 괜찮을까요?
낮에 잘 먹고 잘 놀며 몸무게가 늘고 있다면 대개 자라며 줄어듭니다. 다만 몇 달째 줄지 않거나 낮의 입맛과 기운까지 흔들린다면, 그리고 엄마가 버티기 어렵다면 그때가 진료를 받으실 때입니다.
엄마도 잠을 못 자 너무 힘든데 같이 진료받을 수 있나요?
함께 보실 수 있습니다. 출산 뒤 몸이 아직 돌아오지 않은 엄마의 잠과 기분도 여쭙고, 수유 중이라면 그에 맞춰 엄마 진료를 따로 정합니다. 우울한 기분이 2주 넘게 이어지면 꼭 말씀해 주십시오.
미추홀구에서 오시는 길
도화역에서 1호선 두 정거장, 제물포역에서 한 정거장이면 도원역에 닿습니다. 2번 출구로 나와 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장을 이용하시면 됩니다. 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 진료는 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
