먹는 것이 바뀌는 때
이유식을 시작하거나 생우유로 바꾸는 때, 먹는 양과 물이 달라지며 변이 갑자기 굳어지기 쉽습니다.
인천 미추홀구 · 소아 변비
미추홀구한의원 소아 변비, 놀다가 구석에서 다리를 꼴 때
아이 변비는 대부분 다른 병 없이, 아팠던 한 번의 배변에서 시작해 참는 버릇으로 이어집니다. 소아청소년과 약은 그대로 두고, 아이가 아프지 않게 보는 날을 함께 쌓습니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 용현동·학익동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있어 유모차를 내리기도 편합니다.
숭의동에서는 제물포역에서 1호선으로 한 정거장, 도화동에서는 도화역에서 두 정거장이면 도원역입니다.
참는 버릇이 자리 잡는 순서
대개 몇 단계가 차례로 이어집니다.
힘주는 것처럼 보이는 참기
신호가 오면 다리를 꼬거나 발끝으로 서서 버팁니다. 어른 눈에는 힘을 주는 것처럼 보여 참는 줄 모르고 지나치기 쉽습니다.
속옷에 묻는 무른 변
오래 참아 굳은 변 뒤로 무른 변이 새어 속옷에 묻습니다. 설사로 오해하고 지사제를 찾으면 오히려 고리가 깊어집니다.
이럴 땐 소아청소년과부터 가십시오
- 태어나고 이틀 안에 태변이 늦었다
- 체중이 늘지 않거나 줄었다
- 초록색 물을 토한다
- 배가 단단하게 부풀고 만지면 아파한다
- 변에 피가 되풀이해 섞인다
- 다리 힘이 약해지거나 걸음이 달라졌다
초록색 물을 토하거나 처지면 기다리지 말고 응급실로 가십시오. 쌓인 변이 많아 보이면 소아청소년과에서 먼저 비우도록 안내합니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
아이를 오래 붙잡지 않고 부모님 이야기로 대부분을 봅니다.
변 모양 그림
변 모양 그림표에서 최근 일주일의 변을 골라 주시면 굳기를 바로 가늠합니다. 사진을 찍어 오셔도 됩니다.
시작된 때
언제부터 굳었는지, 그 무렵 이유식이나 등원, 이사, 동생이 생긴 일이 있었는지 여쭙니다. 출발점을 알면 풀어 갈 순서가 보입니다.
입맛과 배앓이
밥을 몇 숟가락 만에 내려놓는지, 아침마다 배가 아프다 하는지 봅니다. 변비가 풀리면 함께 나아지는 자리입니다.
지금 먹는 변비약
소아청소년과 약의 이름과 양을 알려 주십시오. 그 약을 그대로 이어 가면서 한약의 양과 횟수를 맞춥니다.
2~4주마다 배변 기록을 보며 아이에게 맞춘 순한 한약과 배변 습관을 다듬고, 대개 몇 달을 한 묶음으로 잡습니다. 아이 장을 세게 쏟아내는 약은 쓰지 않으며, 변비약은 소아청소년과와 함께 천천히 줄입니다.
이번 주에 해 보실 것
변 모양 고르기 놀이
변을 본 뒤 그림표에서 오늘 변이 어떤 모양인지 아이가 직접 고르게 합니다. 아이는 몸에 관심을 갖고 부모님은 기록이 쉬워집니다.
과일은 통째로
주스 대신 과일을 그대로 먹이고, 채소와 곡물을 끼니마다 조금씩 고루 넣습니다. 한두 가지 음식에 기대지 않는 것이 요령입니다.
외출 짐에 변기 시트
할머니 댁이나 여행에 갈 때 익숙한 변기 시트와 발받침을 챙깁니다. 낯선 화장실은 아이가 참기 쉬운 자리입니다.
잘 본 날 스티커
아프지 않게 본 날, 스스로 마렵다고 말한 날에 스티커를 붙여 줍니다. 참은 날은 아무 말 없이 넘어갑니다.
미추홀구에서 소아 변비로 자주 묻는 질문
한약을 먹으면 변비약을 빨리 끊을 수 있나요?
빨리 끊는 것보다 다시 굳지 않게 줄이는 것이 목표입니다. 아이가 아프지 않게 보는 날이 몇 주 이어지면 소아청소년과와 상의해 변비약을 천천히 줄이고, 그동안 한약과 배변 습관으로 리듬을 받칩니다.
돌 전 아기도 진료를 받을 수 있나요?
받을 수 있습니다. 다만 생후 한 달 안에 시작됐거나 태변이 늦었다면 소아청소년과 확인이 먼저입니다. 아기 월령에 맞춰 한약의 양을 아주 적게 정하고, 배 마사지와 수유·이유식 조정을 함께 봅니다.
한약을 아이가 잘 안 먹으려 하면 어떻게 하나요?
양을 나눠 조금씩 먹이거나 미지근하게 데워 먹이면 한결 수월합니다. 그래도 거부가 심하면 억지로 먹이기보다 진료 때 말씀해 주십시오. 양과 횟수, 맛을 아이에 맞춰 다시 조정합니다.
미추홀구에서 오시는 길
제물포역에서 1호선 한 정거장, 도화역에서 두 정거장, 주안역에서 세 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료합니다.
