운동과 찬 공기
뛰어놀거나 크게 웃은 뒤, 찬 바람을 쐰 뒤 기침이 터집니다. 감기가 없을 때도 되풀이된다면 기관지가 예민한 쪽입니다.
인천 미추홀구 · 소아 천식
미추홀구한의원 소아 천식, 뛰어놀고 나면 기침이 터지는 아이
숨이 찰 때는 흡입제와 소아청소년과가 먼저입니다. 저희는 조절제를 그대로 둔 채, 감기와 감기 사이에 아이의 입맛과 잠, 숨에 닿는 환경을 함께 다듬습니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 용현동·학익동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다.
도화동에서는 도화역에서 1호선 두 정거장, 주안동에서는 주안역에서 세 정거장이면 도원역입니다.
기관지가 예민해지는 순간들
바탕 위에 방아쇠가 겹칠 때 도집니다.
아이들이 다시 모이는 때
개학이나 새 학기처럼 아이들이 다시 모이면 감기 바이러스가 돌고, 그 무렵 천식이 도지는 아이가 많습니다.
빠진 조절제
조절제를 빼먹거나 흡입기를 바르게 쓰지 못하면 약이 기관지까지 제대로 닿지 않습니다.
이럴 땐 응급실이나 소아청소년과부터 가십시오
- 숨이 차서 말을 끊어 한다
- 숨쉴 때 갈비뼈 사이와 목 아래가 쑥 들어간다
- 입술이나 손톱이 파래진다
- 속효성 흡입제를 써도 숨이 풀리지 않는다
- 먹다가 갑자기 기침과 쌕쌕거림이 시작됐다
파래지거나 처지면 바로 119에 연락하십시오. 숨이 찬 순간에는 흡입제가 먼저이고, 처방된 흡입제의 양은 소아청소년과가 정합니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
행동계획표와 흡입기를 직접 보며 시작합니다.
흡입기 쓰는 모습
아이가 흡입기를 쓰는 모습을 그 자리에서 보여 달라고 부탁드립니다. 숨을 맞추는 법이나 스페이서 사용이 맞는지 함께 봅니다.
파란 흡입기를 쓴 날
속효성 흡입제를 지난 한 달 동안 며칠 썼는지 여쭙니다. 여러 번이라면 소아청소년과 점검을 먼저 권합니다.
잠든 뒤와 새벽
잠든 뒤나 새벽에 기침으로 깨는 날이 일주일에 며칠인지 확인합니다.
땀과 입맛
감기 사이에도 땀을 많이 흘리는지, 입맛이 짧은지, 가래가 끓는지 봅니다. 바탕을 돕는 한약을 고르는 실마리입니다.
감기만 오면 무너지거나 입맛이 짧은 아이에게 순한 한약을 짧게 쓰고, 흡입 조절제와 행동계획은 처방대로 이어 갑니다. 2~3개월을 한 단위로 보고 감기철 앞뒤와 환절기에 기록을 다시 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
스페이서로 바꿔 보기
흡입기를 거부하는 어린아이라면 마스크 달린 스페이서를 소아청소년과와 상의해 보십시오. 인형에게 먼저 해 보이면 덜 무서워합니다.
가습기 물통 매일 말리기
가습기는 물통을 매일 비워 말리고 밤새 틀어 두지 않습니다. 곰팡이가 기관지를 자극할 수 있습니다.
운동 전 준비 운동
줄넘기나 달리기 전 10분쯤 천천히 몸을 데웁니다. 운동 전에 흡입제를 쓸지는 소아청소년과와 정합니다.
외출 가방에 흡입기
할머니 댁이나 여행에 갈 때 흡입기와 행동계획표를 먼저 챙깁니다. 오래 닫아 둔 방은 환기부터 합니다.
미추홀구에서 소아 천식으로 자주 묻는 질문
여름에 증상이 없으면 조절제를 쉬어도 되나요?
증상이 없다고 마음대로 멈추면 감기철에 다시 도지기 쉽습니다. 멈출지 줄일지는 소아청소년과와 정하시고, 저희 진료도 그 결정에 맞춰 함께 갑니다. 개학과 환절기 앞에는 다시 점검합니다.
어린이집에서 감기를 달고 오는데 어떻게 하나요?
감기를 막을 수는 없지만, 감기 때마다 응급실까지 가지 않게 하는 것이 목표입니다. 감기와 감기 사이에 입맛과 잠을 받치고, 감기가 오면 행동계획대로 넘기는 날이 늘어나는지 기록으로 봅니다.
엄마인 저도 밤마다 깨서 기침 소리를 들어요.
아이 숨소리를 듣느라 엄마 잠도 조각나 있을 때가 많습니다. 진료 때 엄마의 잠과 기침도 함께 여쭙고, 기침한 밤을 달력에 적어 두면 아이 조절 상태를 볼 때도 큰 도움이 됩니다.
미추홀구에서 오시는 길
주안역에서 1호선 세 정거장, 도화역에서 두 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분이고 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 진료합니다.
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