母 동제당 모아經帶胎産+兒 · 월경에서 아이 성장까지
#생활 관리

속옷은 면으로 다 바꿨어요. 빨래할 때 쓰는 세제나 섬유유연제도 바꿔야 할까요?

최장혁 작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-03 검토

속옷에 남은 세제와 섬유유연제의 향료도 외음부에 하루 종일 닿기 때문에, 면 속옷으로 바꿨는데도 가렵다면 무향 세제로 바꾸고 섬유유연제는 빼 보는 것이 좋습니다.

상세 답변

외음부 접촉피부염의 원인으로는 향료·보존제처럼 생활용품에 흔히 든 성분이 자주 꼽힙니다. 속옷은 하루 종일 피부에 닿고 땀과 체온으로 남은 성분이 녹아 나오기 쉬워, 세탁 습관이 생각보다 큰 몫을 할 수 있습니다.

속옷만 따로 무향 세제로 빨고 헹굼을 한 번 더 하며, 섬유유연제와 건조기용 향 시트는 빼 보세요. 2~4주 바꿔 보고 가려움을 기록하면 원인을 좁히는 데 도움이 됩니다. 잘 때는 꽉 끼는 속옷 대신 헐렁한 잠옷을 입어 바람이 통하게 하세요.

한방 클리닉 관점

한의학에서도 아래가 늘 덮이고 축축하면 열과 습기가 머물러 가려움이 오래간다고 봅니다. 동제당은 무엇을 바르느냐보다 무엇이 닿지 않게 하느냐를 먼저 정리하고, 그다음 몸의 바탕을 살핍니다.

외음부 가려움, 혼자 판단하기 어려우시다면

증상과 체질을 함께 보고 치료 방향을 안내해 드립니다.

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