유산한 지 5주가 됐는데 아직 생리가 없어요. 유산 뒤 첫 생리는 보통 언제 오고, 언제까지 기다려도 되나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-14 검토
유산 뒤 첫 월경은 대개 4~6주 무렵에 돌아오는 경우가 많고, 첫 한두 번은 양과 주기가 평소와 달라도 흔합니다. 8주가 지나도 월경이 없거나 이전보다 눈에 띄게 양이 줄었다면 산부인과에서 임신 호르몬 수치와 자궁 안을 확인해 보세요.
상세 답변
유산 뒤 몸은 임신 호르몬이 내려가야 다시 배란을 시작하고, 배란 뒤 두 주쯤 지나 첫 월경이 옵니다. 그래서 임신이 얼마나 진행됐는지, 어떤 방법으로 정리했는지에 따라 첫 월경 시기가 조금씩 다릅니다. 첫 월경은 평소보다 양이 많거나 적고 덩어리가 섞이기도 하며, 두세 번에 걸쳐 원래 주기로 돌아오는 것이 흔합니다.
확인이 필요한 경우도 있습니다. 소파수술 뒤 석 달에서 여섯 달 사이 자궁 안을 내시경으로 살펴본 연구에서 일부 여성에게 자궁 안 유착이 확인됐고, 유착이 있으면 월경량이 크게 줄 수 있습니다(Chung 2024). 8주가 지나도 월경이 없거나, 월경량이 이전의 절반도 안 되게 줄었거나, 월경 때 심한 통증이 새로 생겼다면 산부인과 진료를 받으세요.
한방 클리닉 관점
동제당은 유산 뒤 첫 두세 번의 월경 양과 주기, 덩어리, 월경통을 회복의 눈금으로 봅니다. 월경이 늦고 피로가 크면 채우는 쪽을, 덩어리와 통증이 많으면 남은 것을 정리하는 쪽을 먼저 봅니다.
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- Q
첫 임신이었는데 9주 초음파에서 아기 심장이 멈췄다는 말을 들었어요. 그 주에 야근이 많았는데, 제가 무리해서 그렇게 된 건가요?
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소파수술을 받은 지 열흘이 지났는데 아직도 갈색 피가 조금씩 묻어 나와요. 수술로 다 정리했다는데 왜 피가 계속 나오나요?
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병원에서는 수술 다음 날부터 출근해도 된다고 했어요. 출산도 아닌데 따로 몸조리를 하는 게 정말 의미가 있나요?
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유산 뒤에 한약을 먹어 두면 다음 임신이 더 잘 유지된다고 들었어요. 한약으로 다음 유산을 막을 수 있나요?
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- Q
어른들이 유산하고 나서 찬물에 손 담그지 말고 찬 음식도 먹지 말라고 하세요. 정말 지켜야 하는 건가요?
#음식 / 유발 요인