母 동제당 모아經帶胎産+兒 · 월경에서 아이 성장까지
#생활 관리

남편은 아무렇지 않은 듯 출근하고 저만 계속 울어요. 남편은 슬프지 않은 걸까요, 둘이 이 일을 어떻게 지나가야 하나요?

최장혁작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-14 검토

남편이 덜 슬퍼 보이는 것은 슬픔이 없어서가 아니라 드러내는 방식이 다르기 때문인 경우가 많습니다. 유산 뒤 남성도 슬픔을 겪지만 대체로 여성보다 덜 드러내고 빨리 일상으로 돌아가려 하므로, 서로의 속도를 말로 나누는 것이 도움이 됩니다.

상세 답변

유산 뒤 여성 103명과 남성 파트너 78명을 1주와 4개월에 조사한 연구에서 슬픔과 우울 증상은 여성에게서 더 뚜렷했지만 남성도 분명히 슬픔을 겪었고, 두 사람 모두 시간이 지나며 줄었습니다(Volgsten 2018). 다만 고립감과 「아기를 잃었다」는 경험은 넉 달이 지나도 남았습니다. 남편이 아무렇지 않은 듯 지내는 것은 아내를 지키려는 방식이거나, 슬픔을 말할 자리를 찾지 못한 것일 수 있습니다.

부부를 함께 따라간 연구에서는 유산 뒤 10주에서 25주 사이 두 사람의 슬픔이 함께 줄고 성생활 만족도도 회복되는 흐름을 보였습니다(Allsop 2024). 「나는 아직 힘들다」, 「당신은 어떠냐」를 서로 물어보는 짧은 시간만으로도 혼자라는 느낌이 덜어집니다. 아기에게 이름을 지어 주거나 초음파 사진을 함께 정리하는 작은 의식을 원하는 부부도 있습니다.

한방 클리닉 관점

동제당은 유산 뒤 진료에 남편이 함께 오는 것을 반깁니다. 아내의 몸이 어떤 시기를 지나는지 함께 들으면, 무엇을 도와야 하는지 남편도 알게 되기 때문입니다.

유산 후 회복, 혼자 판단하기 어려우시다면

증상과 체질을 함께 보고 치료 방향을 안내해 드립니다.

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