흐트러진 월경
유산 뒤 첫 월경이 늦거나, 돌아와도 양이 줄고 색이 옅어졌다는 분이 많습니다. 오래 안 오거나 아주 적으면 산부인과에 알리십시오.
인천 미추홀구 · 습관성 유산
미추홀구한의원 습관성 유산, 회사에 너무 빨리 돌아갔다 싶을 때
유산 뒤 하루 이틀 쉬고 바로 일터로 돌아갔더라도 몸조리는 지금 시작해도 늦지 않습니다. 산부인과 검사는 그대로 이어 가고, 그 곁에서 잠과 월경을 다시 세웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 숭의동에서는 제물포역에서 1호선을 타면 한 정거장 만에 도원역입니다.
도화동에서는 도화역에서 두 정거장이라 퇴근길이나 토요일 오전에 들르기 수월합니다.
잃은 뒤에 몸에 남는 것
원인을 찾는 일과 별개로, 몸과 마음에는 지금 돌볼 자리가 남습니다.
쉬지 못한 몸
처치 뒤 곧바로 출근하면 허리 아래가 뻐근하고 손끝 발끝이 시리며, 아침마다 몸이 무거운 날이 몇 달씩 이어지기도 합니다.
끝내 남는 물음표
검사를 다 받아도 절반 넘게는 원인이 나오지 않습니다. 이 빈칸이 잠을 빼앗고 스스로를 탓하게 만듭니다.
이럴 땐 산부인과·응급실부터 가십시오
- 임신 중 생리보다 많은 출혈이나 덩어리가 나온다
- 임신 반응이 있는데 한쪽 아랫배가 찢어질 듯 아프고 어지럽다
- 한쪽 다리만 붓고 아프다
- 갑자기 숨이 차고 가슴이 아프다
- 처치 뒤 열이 나고 냄새 나는 분비물이 나온다
두 번 이상 유산했는데 원인 검사를 아직 받지 않으셨다면 부부 염색체, 항인지질항체, 자궁 모양, 갑상선 기능 검사를 먼저 상의하십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
지난 일을 처음부터 다시 꺼내지 않아도 되게 묻습니다.
받은 검사와 남은 검사
이미 받은 결과지와 앞으로 남은 검사 일정을 함께 정리합니다. 한약은 검사에 영향을 주지 않는 범위에서 고릅니다.
지난 임신의 주수
몇 번이었는지보다 각각 몇 주였고 어떻게 지나갔는지를 여쭙습니다. 적기 힘든 칸은 비워 두셔도 됩니다.
몸의 온도와 피로
손발과 아랫배가 찬지, 아침이 얼마나 무거운지 봅니다. 출혈이 많았다면 빈혈 검사도 함께 권합니다.
자책과 불안
잠들기 어렵고 새벽에 깨는지, 가슴이 답답한지 묻습니다. 이 이야기를 충분히 나누는 것도 진료의 일부입니다.
처음 한 달은 무너진 잠과 끼니를 되돌리고, 이어 월경이 두세 번 돌아오는 동안 바탕을 채웁니다. 2~3개월을 한 묶음으로 보고, 검사 결과가 나오면 그 치료에 맞춰 한약을 고칩니다. 임신이 확인되면 쓰던 한약은 멈추고 주수에 맞춰 다시 상의합니다.
이번 주에 해 보실 것
끼니 시각 고정
하루 세 끼를 대략 같은 시각에 드십시오. 거르는 끼니가 줄면 피로와 냉기가 먼저 덜해집니다.
아랫배와 발 데우기
퇴근 뒤 미지근한 물에 발을 담그고, 앉아 일할 때는 무릎 담요로 아랫배까지 덮어 둡니다.
결과지 한 파일로
받은 검사 결과와 남은 일정을 한 파일에 모으면, 병원을 옮기거나 진료를 받을 때 같은 이야기를 반복하지 않아도 됩니다.
다시 시도할 날 함께 정하기
부부가 서두르지 않고 시기를 함께 정하는 것만으로 관계의 부담이 줄어듭니다. 말하기 어려우면 진료실에서 꺼내셔도 됩니다.
미추홀구에서 습관성 유산으로 자주 묻는 질문
일을 쉬지 못하는데 몸조리가 될까요?
쉬지 못하더라도 잠드는 시각과 끼니를 일정하게 지키고 몸을 차게 두지 않으면 회복의 바탕이 됩니다. 진료 시간도 퇴근 뒤나 토요일 오전에 맞출 수 있습니다.
남편 염색체에 자리바꿈이 있다는데 한의원에 와도 의미가 있나요?
자연임신과 다른 방법 가운데 무엇을 고를지는 유전 상담에서 정할 일입니다. 동제당은 그 결정을 기다리고 준비하는 동안 두 분의 잠과 피로, 월경을 돌보는 몫을 맡습니다.
임신이 되면 그때부터는 누워 지내야 하나요?
누워 지내는 것이 유산을 막는다는 근거는 부족합니다. 대부분은 평소 생활을 하며 산부인과에서 초기에 자주 살펴봅니다. 출혈이나 통증이 있으면 그때는 산부인과의 지시를 따르십시오.
미추홀구에서 오시는 길
제물포역에서 1호선을 타면 한 정거장, 주안역에서는 세 정거장 만에 도원역에 닿습니다. 도원역 2번 출구에서 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일은 오전 9시~오후 7시, 토요일은 오전 9시~오후 3시에 진료합니다.
